吳信儒 的DNA | 封面
Run because i can !
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13075
已繞赤道 0.3263 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 110 枚運動獎章 | 個人累積總里程13075km



運動次數
44%
卡路里
37%
運動時間
27%

尚可

從 2026-07-13 到 2026-07-19
總共運動 2 次總共跑了 8.2 km (-37.3%)
總燃燒 445 卡路里 (-37.1%)(0.058 Kg)總共運動 0.8 小時 (-38.0%)
跑最遠的一次是 6.5 km (-4.3%)(07-16 Thu)跑最久的一次是 37 分鐘 (-7.9%)(07-16 Thu)
跑最快的一次是 05:41/km (+3.7%)(07-16 Thu)
本週運動次數:2
本週運動總時間:0H:48M:07S
本週運動里程:8
本週獲得讚的次數:7
本週獲得留言次數:2
本週運動時間最久:0H:37M:05S
本週運動里程最多:6.51
累計運動次數:1510
累計運動總時間:1410H:23M:21S
累計運動總公里數:13075
累計獲得讚的次數:22890
累計獲得留言次數:2520
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程8.2 km13.1 km (-37.3%)11.6 km (-29.2%)20.5 km (-59.9%)
運動時間0H:48M1H:17M (-38.0%)1H:18M (-38.7%)2H:02M (-60.8%)
訓練值75.8119.4 (-36.5%)100.9 (-24.9%)0.0 (--)
Zone 20H:00M (0.0%)0H:00M (--)0H:00M (--)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 6.5 km，最快速度 10.5 km/h，平均速度 10.3 km/h