建翔 的DNA | 封面
Run because i can !
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3131
233
已繞赤道 0.0781 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 41 枚運動獎章 | 個人累積總里程3131km



運動次數
44%
卡路里
48%
運動時間
94%

尚可

從 2026-09-07 到 2026-09-13
總共運動 2 次 (-33.3%)總共跑了 8.8 km (-0.2%)
總燃燒 582 卡路里 (-0.2%)(0.076 Kg)總共運動 2.8 小時 (+16.4%)
跑最遠的一次是 0.0 km (01-01 Thu)跑最久的一次是 0 分鐘 (01-01 Thu)
跑最快的一次是 --:--/km (01-01 Thu)
本週運動次數:2
本週運動總時間:2H:49M:25S
本週運動里程:0
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:00M:00S
本週運動里程最多:0
累計運動次數:588
累計運動總時間:517H:27M:06S
累計運動總公里數:3131
累計獲得讚的次數:11
累計獲得留言次數:0
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程8.8 km8.8 km (-0.2%)6.5 km (+36.4%)0.0 km (--)
運動時間2H:49M2H:25M (+16.4%)1H:48M (+55.6%)0H:00M (--)
訓練值79.089.4 (-11.5%)64.1 (+23.2%)0.0 (--)
Zone 20H:00M (0.0%)0H:00M (--)0H:00M (--)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 0.0 km，最快速度 0.0 km/h，平均速度 3.1 km/h