嘉嘉 的DNA | 封面
Run because i can !
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14246
585
已繞赤道 0.3555 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 79 枚運動獎章 | 個人累積總里程14246km



運動次數
22%
卡路里
20%
運動時間
14%

再加油

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 1 次 (-50.0%)總共跑了 5.0 km (-72.2%)
總燃燒 243 卡路里 (-73.5%)(0.032 Kg)總共運動 0.4 小時 (-75.5%)
跑最遠的一次是 5.0 km (-49.9%)(08-07 Fri)跑最久的一次是 24 分鐘 (-55.0%)(08-07 Fri)
跑最快的一次是 04:54/km (+11.3%)(08-07 Fri)
本週運動次數:1
本週運動總時間:0H:24M:35S
本週運動里程:5
本週獲得讚的次數:2
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:24M:35S
本週運動里程最多:5.0089
累計運動次數:1653
累計運動總時間:1643H:13M:51S
累計運動總公里數:14246
累計獲得讚的次數:11327
累計獲得留言次數:387
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程5.0 km18.0 km (-72.2%)16.1 km (-68.8%)19.4 km (-74.2%)
運動時間0H:24M1H:40M (-75.5%)1H:29M (-72.7%)1H:50M (-77.7%)
訓練值53.8166.7 (-67.8%)148.3 (-63.7%)0.0 (--)
Zone 20H:00M (1.2%)0H:18M (-98.4%)0H:14M (-97.9%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.0 km，最快速度 12.2 km/h，平均速度 12.2 km/h