Travel-Runner-FA 的DNA | 封面
Run because i can !
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21000
已繞赤道 0.524 圈
跑齡10 年 | 共獲得 129 枚運動獎章 | 個人累積總里程21000km



運動次數
89%
卡路里
100%
運動時間
95%

不錯

從 2026-08-10 到 2026-08-16
總共運動 4 次 (-33.3%)總共跑了 26.5 km (-44.7%)
總燃燒 1832 卡路里 (-39.7%)(0.238 Kg)總共運動 2.9 小時 (-41.7%)
跑最遠的一次是 8.2 km (-20.0%)(08-14 Fri)跑最久的一次是 50 分鐘 (-17.1%)(08-14 Fri)
跑最快的一次是 06:06/km (-10.0%)(08-14 Fri)
本週運動次數:4
本週運動總時間:2H:51M:01S
本週運動里程:26
本週獲得讚的次數:6
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:50M:22S
本週運動里程最多:8.2448
累計運動次數:2373
累計運動總時間:2148H:40M:24S
累計運動總公里數:21000
累計獲得讚的次數:8715
累計獲得留言次數:933
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程26.5 km47.8 km (-44.7%)40.6 km (-34.8%)36.3 km (-27.0%)
運動時間2H:51M4H:53M (-41.7%)4H:15M (-33.1%)3H:45M (-24.2%)
訓練值221.9411.5 (-46.1%)341.9 (-35.1%)0.0 (--)
Zone 20H:13M (7.9%)1H:10M (-80.9%)0H:31M (-57.8%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 8.2 km，最快速度 9.8 km/h，平均速度 9.3 km/h