Kp Huang 的DNA | 封面
Run because i can !
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107010
6045
已繞赤道 2.6702 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 296 枚運動獎章 | 個人累積總里程107010km



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2026-09-07 到 2026-09-13
總共運動 20 次 (+42.9%)總共跑了 275.3 km (+26.8%)
騎車總距離 59.5 km (+76.6%)
總燃燒 11466 卡路里 (+7.9%)(1.489 Kg)總共運動 25.6 小時 (+25.1%)
跑最遠的一次是 36.0 km (+19.9%)(09-12 Sat)跑最久的一次是 3 小時 30 分鐘 (+17.6%)(09-12 Sat)
跑最快的一次是 05:23/km (+1.6%)(09-13 Sun)
本週運動次數:20
本週運動總時間:25H:38M:45S
本週運動里程:216
本週獲得讚的次數:111
本週獲得留言次數:1
本週運動時間最久:3H:30M:19S
本週運動里程最多:36.0209
累計運動次數:5669
累計運動總時間:12010H:57M:34S
累計運動總公里數:107010
累計獲得讚的次數:56085
累計獲得留言次數:671
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程275.3 km217.2 km (+26.8%)245.5 km (+12.2%)255.0 km (+8.0%)
運動時間25H:38M20H:29M (+25.1%)22H:42M (+12.9%)26H:46M (-4.2%)
訓練值1698.9862.2 (+97.0%)1242.8 (+36.7%)13032.2 (-87.0%)
Zone 25H:14M (20.4%)0H:00M (--)1H:18M (+300.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 36.0 km，最快速度 11.1 km/h，平均速度 10.7 km/h