陳毅仁 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得 讚
共獲得 留言
20504
15447
已繞赤道 0.5116 圈
跑齡3 年 | 共獲得 235 枚運動獎章 | 個人累積總里程20504km



運動次數
89%
卡路里
97%
運動時間
85%

尚可

從 2026-08-31 到 2026-09-06
總共運動 4 次總共跑了 24.4 km
騎車總距離 21.1 km
總燃燒 1161 卡路里 (0.151 Kg)總共運動 2.5 小時
跑最遠的一次是 0.0 km (01-01 Thu)跑最久的一次是 0 分鐘 (01-01 Thu)
跑最快的一次是 --:--/km (01-01 Thu)
本週運動次數:4
本週運動總時間:2H:32M:36S
本週運動里程:3
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:00M:00S
本週運動里程最多:0
累計運動次數:4615
累計運動總時間:4689H:25M:54S
累計運動總公里數:20504
累計獲得讚的次數:5192
累計獲得留言次數:26
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程24.4 km0.0 km (--)9.2 km (+164.2%)3.3 km (+647.8%)
運動時間2H:32M0H:00M (--)1H:10M (+117.1%)1H:11M (+113.2%)
訓練值34.20.0 (--)16.9 (+102.0%)0.0 (--)
Zone 20H:45M (29.8%)0H:00M (--)0H:14M (+213.9%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 0.0 km，最快速度 0.0 km/h，平均速度 9.6 km/h