Dragon 的DNA | 封面
Run because i can !
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2895
已繞赤道 0.0722 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 21 枚運動獎章 | 個人累積總里程2895km



運動次數
22%
卡路里
25%
運動時間
19%

再加油

從 2026-09-07 到 2026-09-13
總共運動 1 次 (-50.0%)總共跑了 5.2 km (+55.4%)
總燃燒 298 卡路里 (+125.8%)(0.039 Kg)總共運動 0.6 小時 (+18.3%)
跑最遠的一次是 5.2 km (09-10 Thu)跑最久的一次是 34 分鐘 (09-10 Thu)
跑最快的一次是 06:35/km (09-10 Thu)
本週運動次數:1
本週運動總時間:0H:34M:03S
本週運動里程:5
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:34M:03S
本週運動里程最多:5.16
累計運動次數:433
累計運動總時間:395H:29M:36S
累計運動總公里數:2895
累計獲得讚的次數:799
累計獲得留言次數:5
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程5.2 km3.3 km (+55.4%)4.7 km (+10.7%)0.0 km (--)
運動時間0H:34M0H:28M (+18.3%)0H:35M (-3.1%)0H:00M (--)
訓練值42.00.3 (+13031.3%)34.4 (+22.0%)0.0 (--)
Zone 20H:00M (0.0%)0H:00M (--)0H:00M (--)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.2 km，最快速度 9.1 km/h，平均速度 9.1 km/h