鱷魚公主 的DNA | 封面
Run because i can !
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17622
738
已繞赤道 0.4397 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 482 枚運動獎章 | 個人累積總里程17622km



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2026-07-13 到 2026-07-19
總共運動 21 次 (+23.5%)總共跑了 42.4 km (+71.2%)
總燃燒 2655 卡路里 (+57.1%)(0.345 Kg)總共運動 13.9 小時 (+22.5%)
跑最遠的一次是 6.0 km (07-17 Fri)跑最久的一次是 1 小時 28 分鐘 (07-17 Fri)
跑最快的一次是 07:55/km (07-15 Wed)
本週運動次數:21
本週運動總時間:13H:56M:55S
本週運動里程:29
本週獲得讚的次數:123
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:1H:28M:14S
本週運動里程最多:5.99876
累計運動次數:5930
累計運動總時間:5158H:08M:58S
累計運動總公里數:17622
累計獲得讚的次數:377468
累計獲得留言次數:66475
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程42.4 km24.8 km (+71.2%)28.2 km (+50.4%)23.9 km (+77.1%)
運動時間13H:56M11H:23M (+22.5%)11H:23M (+22.4%)8H:55M (+56.1%)
訓練值176.869.2 (+155.4%)98.7 (+79.1%)0.0 (--)
Zone 23H:38M (26.1%)0H:01M (+13295.9%)0H:59M (+265.9%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 6.0 km，最快速度 7.6 km/h，平均速度 3.0 km/h