鄭成九 的DNA | 封面
Run because i can !
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54
已繞赤道 0.8047 圈
跑齡6 年 | 共獲得 395 枚運動獎章 | 個人累積總里程32250km



運動次數
44%
卡路里
34%
運動時間
35%

尚可

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 2 次總共跑了 4.9 km
總燃燒 413 卡路里 (0.054 Kg)總共運動 1.0 小時
跑最遠的一次是 2.7 km (08-06 Thu)跑最久的一次是 34 分鐘 (08-06 Thu)
跑最快的一次是 12:34/km (08-06 Thu)
本週運動次數:2
本週運動總時間:1H:02M:59S
本週運動里程:5
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:34M:33S
本週運動里程最多:2.74692
累計運動次數:2624
累計運動總時間:4034H:25M:33S
累計運動總公里數:32250
累計獲得讚的次數:15046
累計獲得留言次數:315
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程4.9 km0.0 km (--)1.2 km (+300.0%)18.0 km (-72.9%)
運動時間1H:02M0H:00M (--)0H:15M (+300.0%)2H:35M (-59.5%)
訓練值19.70.0 (--)4.9 (+300.0%)0.0 (--)
Zone 20H:03M (6.2%)0H:00M (--)0H:00M (+300.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 2.7 km，最快速度 4.8 km/h，平均速度 4.6 km/h