Cooper Lu 的DNA | 封面
Run because i can !
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2518
435
已繞赤道 0.0628 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 30 枚運動獎章 | 個人累積總里程2518km



運動次數
22%
卡路里
35%
運動時間
30%

再加油

從 2026-07-13 到 2026-07-19
總共運動 1 次總共跑了 5.9 km (-44.0%)
總燃燒 424 卡路里 (-21.5%)(0.055 Kg)總共運動 0.9 小時 (-59.5%)
跑最遠的一次是 5.9 km (07-14 Tue)跑最久的一次是 54 分鐘 (07-14 Tue)
跑最快的一次是 09:08/km (07-14 Tue)
本週運動次數:1
本週運動總時間:0H:54M:20S
本週運動里程:6
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:54M:20S
本週運動里程最多:5.94564
累計運動次數:652
累計運動總時間:752H:14M:39S
累計運動總公里數:2518
累計獲得讚的次數:21
累計獲得留言次數:0
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程5.9 km10.6 km (-44.0%)13.0 km (-54.1%)11.7 km (-49.2%)
運動時間0H:54M2H:14M (-59.5%)1H:49M (-50.4%)2H:03M (-56.0%)
訓練值40.00.0 (--)81.6 (-51.0%)0.0 (--)
Zone 20H:29M (54.2%)0H:26M (+13.2%)0H:41M (-29.0%)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 5.9 km，最快速度 6.6 km/h，平均速度 6.6 km/h