要有耐心慢慢跑 才能跑更快
Jones 的個人成就
20316
4714
82
跑齡 10 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章   258
累積人氣讚數    +17796
已繞赤道 0.5069 圈



運動次數
100%
卡路里
100%
運動時間
100%

不錯

從 2024-04-15 到 2024-04-21
總共運動 12 次 (+20.0%)總共跑了 67.2 km (+28.3%)
騎車總距離 19.0 km (+187.8%)
總燃燒 3801 卡路里 (+15.7%)(0.494 Kg)總共運動 8.6 小時 (+13.2%)
跑最遠的一次是 14.0 km (+5.9%)(04-21 Sun)跑最久的一次是 1 小時 33 分鐘 (+2.5%)(04-21 Sun)
跑最快的一次是 05:50/km (-27.7%)(04-20 Sat)
本週運動次數:12
本週運動總時間:8H:38M:15S
本週運動里程:48
本週獲得讚的次數:1
本週獲得留言次數:1
本週運動時間最久:1H:33M:55S
本週運動里程最多:14.0496
累計運動次數:5639
累計運動總時間:3052H:56M:04S
累計運動總公里數:20316
累計獲得讚的次數:18843
累計獲得留言次數:528