ea 的DNA | 封面
就享受自由解放地快感!
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19372
486
已繞赤道 0.4834 圈
跑齡16 年 | 共獲得 214 枚運動獎章 | 個人累積總里程19372km



運動次數
44%
卡路里
47%
運動時間
38%

尚可

從 2026-08-03 到 2026-08-09
總共運動 2 次 (+100.0%)總共跑了 11.4 km (+564.6%)
總燃燒 565 卡路里 (+564.7%)(0.073 Kg)總共運動 1.1 小時 (+103.4%)
跑最遠的一次是 6.3 km (+267.1%)(08-05 Wed)跑最久的一次是 34 分鐘 (+2.7%)(08-05 Wed)
跑最快的一次是 05:27/km (+257.3%)(08-05 Wed)
本週運動次數:2
本週運動總時間:1H:08M:16S
本週運動里程:11
本週獲得讚的次數:0
本週獲得留言次數:0
本週運動時間最久:0H:34M:29S
本週運動里程最多:6.31
累計運動次數:2394
累計運動總時間:2316H:56M:10S
累計運動總公里數:19372
累計獲得讚的次數:5217
累計獲得留言次數:29
訓練摘要
項目本週較上週較4週平均較去年同期
里程11.4 km1.7 km (+564.6%)13.2 km (-13.2%)37.1 km (-69.2%)
運動時間1H:08M0H:33M (+103.4%)1H:35M (-28.3%)6H:18M (-82.0%)
訓練值143.47.0 (+1939.3%)125.0 (+14.7%)16334731264.0 (-100.0%)
Zone 20H:00M (0.0%)0H:00M (--)0H:00M (--)0H:00M (--)
運動狀況：最長距離 6.3 km，最快速度 11.0 km/h，平均速度 10.0 km/h