楊宗勳 的DNA | 封面
Run because i can !
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已繞赤道 0.1058 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 91 枚運動獎章 | 個人累積總里程4240km



2025年度回顧
總整理
Hi 楊宗勳, 您於 2025 年
總共跑了 2157.4 km
總共運動 251.7 小時
總共運動 663 次
跑最遠的一次是 21.3 km
跑最快的一次是 03:49/km
 
總共參加了 21 場比賽
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2025年度回顧
1月
累積跑量 109.6 km 累積運動 10.0 小時 累積運動 26 次
2月
累積跑量 124.2 km 累積運動 11.3 小時 累積運動 31 次
里程碑 : 賀！楊宗勳 破PB - 半馬 | 01:59:22
 2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
賽事 : 2025-02-09 2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
 半馬 | 01:59:22 | 05:39/km | 第5半馬
本月熱門照片 :
3月
累積跑量 141.2 km 累積運動 12.9 小時 累積運動 32 次
里程碑 : 賀！楊宗勳 破PB - 半馬 | 01:50:55
 2025 柚花追香路跑-麻豆場
賽事 : 2025-03-16 2025 柚花追香路跑-麻豆場
 半馬 | 01:50:55 | 05:15/km | 第6半馬
本月熱門照片 :
4月
累積跑量 150.5 km 累積運動 14.0 小時 累積運動 29 次
賽事 : 2025-04-13 嘉義竹崎公園粉紅派對-花旗木半程馬拉松
 11.0 km | 00:58:20 | 05:18/km
賽事 : 2025-04-19 2025 PUMA螢光夜跑
 10.0 km | 00:54:48 | 05:28/km
本月熱門照片 :
5月
累積跑量 150.0 km 累積運動 14.5 小時 累積運動 30 次
賽事 : 2025-05-25 2025 中興新村半程馬拉松
 半馬 | 02:05:56 | 05:58/km | 第7半馬
本月熱門照片 :
6月
累積跑量 154.1 km 累積運動 15.3 小時 累積運動 45 次
賽事 : 2025-06-08 2025 桃園市珍珠海岸馬拉松接力賽
 20.0 km | 00:29:20 | 01:28/km
本月熱門照片 :
7月
累積跑量 175.1 km 累積運動 18.7 小時 累積運動 68 次
賽事 : 2025-07-20 諸羅建城 320+1 蘭潭驛傳接力賽
 3.1 km | 00:13:56 | 04:29/km
本月熱門照片 :
8月
累積跑量 228.4 km 累積運動 34.5 小時 累積運動 96 次
賽事 : 2025-08-23 2025 聖母廟月老姻緣紅線牽馬拉松
 10.0 km | 00:53:06 | 05:18/km
賽事 : 2025-08-30 2025 嘉義雙潭星光路跑
 13.0 km | 01:13:13 | 05:37/km
本月熱門照片 :
9月
累積跑量 217.1 km 累積運動 35.0 小時 累積運動 88 次
賽事 : 2025-09-28 【葳柏特美學、金磚、淑敏】2025第九屆嘉義國際啤酒公益馬拉松
 半馬 | 02:07:56 | 06:03/km | 第8半馬
本月熱門照片 :
10月
累積跑量 220.0 km 累積運動 30.0 小時 累積運動 77 次
賽事 : 2025-10-04 2025 跑若飛天公盃路跑X健走大賽
 10.0 km | 00:57:13 | 05:43/km
賽事 : 2025-10-10 第三屆水上UP雙十半程馬拉松－水上水圳縱橫跑
 半馬 | 01:59:13 | 05:39/km | 第9半馬
賽事 : 2025-10-19 高雄舒跑杯
 9.7 km | 00:50:21 | 05:11/km
賽事 : 2025-10-26 財政部114年統一發票盃路跑活動
 10.0 km | 00:50:17 | 05:01/km
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 243.4 km 累積運動 29.6 小時 累積運動 77 次
里程碑 : 楊宗勳 完成了第 10 半馬! - 2025 北港媽祖盃全國馬拉松
 半馬 | 02:03:32 | 05:52/km
賽事 : 2025-11-08 2025 北港媽祖盃全國馬拉松
 半馬 | 02:03:32 | 05:51/km | 第10半馬
賽事 : 2025-11-09 2025 台灣米倉田中馬拉松
 9.7 km | 00:56:29 | 05:49/km
賽事 : 2025-11-23 2025 跑出金虎爺全國路跑賽
 12.5 km | 01:00:06 | 04:48/km
本月熱門照片 :
12月
累積跑量 244.0 km 累積運動 26.1 小時 累積運動 64 次
賽事 : 2025-12-06 2025 第13屆ADA臺北市建築世代會慈善聖誕路跑
 3.0 km | 00:15:06 | 05:02/km
賽事 : 2025-12-13 2025南鯤鯓馬拉松
 10.0 km | 00:47:27 | 04:44/km
賽事 : 2025-12-20 2025 hahababy擁抱點點路跑RUN(12/20)
 3.5 km | 00:17:53 | 05:06/km
賽事 : 2025-12-28 【承樺營建、金磚】2025 第七屆 嘉義公益馬拉松~國際管樂節
 10.0 km | 00:50:28 | 05:02/km
本月熱門照片 :