黃湯尼 的DNA | 封面
Run because i can !
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7685
已繞赤道 0.1918 圈
跑齡2026 年 | 共獲得 113 枚運動獎章 | 個人累積總里程7685km



2025年度回顧
總整理
Hi 黃湯尼, 您於 2025 年
總共跑了 2242.6 km
總共運動 206.5 小時
總共運動 227 次
跑最遠的一次是 42.4 km
跑最快的一次是 04:12/km
 
總共參加了 7 場比賽
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2025年度回顧
1月
累積跑量 180.2 km 累積運動 15.7 小時 累積運動 17 次
2月
累積跑量 139.6 km 累積運動 12.5 小時 累積運動 13 次
3月
累積跑量 150.9 km 累積運動 13.6 小時 累積運動 16 次
賽事 : 2025-03-02 2025臺南古都國際半程馬拉松
 半馬 | 01:37:31 | 04:37/km | 第9半馬
4月
累積跑量 192.3 km 累積運動 17.3 小時 累積運動 24 次
5月
累積跑量 190.0 km 累積運動 20.8 小時 累積運動 22 次
里程碑 : 黃湯尼 完成了第 10 半馬! - 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 高雄場
 20.9 km | 01:38:06 | 04:42/km
賽事 : 2025-05-04 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 高雄場
 半馬 | 01:38:06 | 04:38/km
6月
累積跑量 192.9 km 累積運動 18.7 小時 累積運動 27 次
7月
累積跑量 86.9 km 累積運動 8.7 小時 累積運動 16 次
8月
累積跑量 176.9 km 累積運動 16.3 小時 累積運動 15 次
9月
累積跑量 186.7 km 累積運動 17.2 小時 累積運動 18 次
賽事 : 2025-09-07 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 屏東場
 半馬 | 01:38:05 | 04:38/km
10月
累積跑量 251.0 km 累積運動 23.7 小時 累積運動 23 次
賽事 : 2025-10-19 高雄舒跑杯
 9.7 km | 00:41:41 | 04:17/km
賽事 : 2025-10-26 財政部114年統一發票盃路跑活動
 半馬 | 01:37:00 | 04:35/km | 第12半馬
11月
累積跑量 278.6 km 累積運動 23.9 小時 累積運動 19 次
賽事 : 2025-11-30 第13屆臺南秋季馬拉松
 全馬 | 03:33:38 | 05:03/km | 第7馬
12月
累積跑量 216.7 km 累積運動 18.1 小時 累積運動 17 次
里程碑 : 賀！黃湯尼 破PB - 全馬 | 03:21:55
 2025 萬丹紅豆公益馬拉松
賽事 : 2025-12-28 2025 萬丹紅豆公益馬拉松
 全馬 | 03:21:55 | 04:47/km | 第8馬