朱國宏 的DNA | 封面
Run because i can !
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5748
已繞赤道 0.1434 圈
跑齡2022 年 | 共獲得 56 枚運動獎章 | 個人累積總里程5748km



2021年度回顧
總整理
Hi 朱國宏, 您於 2021 年
總共跑了 1053.3 km
總共運動 84.1 小時
總共運動 75 次
跑最遠的一次是 22.3 km
跑最快的一次是 04:28/km
 
總共參加了 3 場比賽
總共得到 130 個讚
總共得到 6 個留言
2021年度回顧
1月
累積跑量 108.8 km 累積運動 8.6 小時 累積運動 7 次
賽事 : 2021-01-10 第一屆卓蘭水果之鄉全國馬拉松賽
 半馬 | 01:45:41 | 05:00/km | 第14半馬
2月
累積跑量 171.6 km 累積運動 13.5 小時 累積運動 11 次
3月
累積跑量 118.9 km 累積運動 9.4 小時 累積運動 8 次
賽事 : 2021-03-28 2021 神岡馬 神豐國際同濟會全國馬拉松
 22.0 km | 01:42:41 | 04:40/km | 第15半馬
4月
累積跑量 151.2 km 累積運動 12.0 小時 累積運動 10 次
賽事 : 2021-04-18 2021 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-臺中場
 半馬 | 01:36:00 | 04:33/km | 第16半馬
5月
累積跑量 106.9 km 累積運動 8.6 小時 累積運動 8 次
6月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
7月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
8月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
9月
累積跑量 0.0 km 累積運動 0.0 小時 累積運動 次
10月
累積跑量 46.9 km 累積運動 3.9 小時 累積運動 4 次
11月
累積跑量 159.9 km 累積運動 13.0 小時 累積運動 13 次
12月
累積跑量 189.1 km 累積運動 15.0 小時 累積運動 14 次