鄭智穗

鄭智穗的DNA | 封面

Run because i can !

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32457

已繞赤道 0.8099 圈

跑齡2 年 | 共獲得 369 枚運動獎章 | 個人累積總里程32457km

2023年度回顧

總整理

Hi 鄭智穗, 您於 2023 年

總共跑了 6411.9 km

總共運動 548.3 小時

總共運動 681 次

跑最遠的一次是 43.2 km

跑最快的一次是 03:15/km

總共參加了 31 場比賽

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2023年度回顧

10月
累積跑量 529.4 km	累積運動 46.6 小時	累積運動 58 次
里程碑 :	鄭智穗完成了第 90 半馬! - 第四屆同濟盃蜀葵花親子公益路跑(由2023/4/30延期)
	半馬 \| 01:21:40 \| 03:48/km
賽事 :	2023-10-01 2023 第二屆福德財神寒冬送暖公益路跑賽
	25.0 km \| 01:43:10 \| 04:07/km \| 第89半馬
賽事 :	2023-10-07 2023 嘉有喜柿珍惜水源路跑
	13.5 km \| 00:53:57 \| 03:59/km
賽事 :	2023-10-08 第四屆同濟盃蜀葵花親子公益路跑(由2023/4/30延期)
	半馬 \| 01:21:40 \| 03:52/km \| 第90半馬
賽事 :	2023-10-10 2023雲林雙十國慶齊步跑
	10.0 km \| 00:35:21 \| 03:32/km
賽事 :	2023-10-14 2023 口湖馬拉松
	23.6 km \| 01:32:20 \| 03:54/km \| 第91半馬
賽事 :	2023-10-22 西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
	半馬 \| 01:20:43 \| 03:49/km \| 第92半馬
賽事 :	2023-10-29 長庚紀念醫院2023永慶盃路跑(高雄會場)
	12.0 km \| 00:41:16 \| 03:26/km

12月
累積跑量 525.9 km	累積運動 41.8 小時	累積運動 48 次
里程碑 :	賀！鄭智穗破PB - 40.9 km \| 02:40:23
	「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑（由2022/12/11延期）
賽事 :	2023-12-02 2023 第十屆杉林溪森林馬拉松
	半馬 \| 01:27:17 \| 04:08/km
賽事 :	2023-12-03 2023 跑出金虎爺全國路跑賽
	12.5 km \| 00:43:17 \| 03:27/km
賽事 :	2023-12-10 2023 曾文水庫馬拉松
	全馬 \| 02:50:13 \| 04:02/km \| 第14馬
賽事 :	2023-12-16 2023 台糖公益路跑- 路跑傳愛，公益無礙
	半馬 \| 01:21:49 \| 03:52/km \| 第97半馬
賽事 :	2023-12-17 2023 諸羅山關懷社區公益路跑(中埔場)
	25.0 km \| 01:50:55 \| 04:26/km \| 第98半馬
賽事 :	2023-12-24 「大溪厝紫微宮」大吉第六屆-嘉義馬拉松~國際管樂公益路跑（由2022/12/11延期）
	全馬 \| 02:40:23 \| 03:48/km \| 第15馬
賽事 :	2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
	全馬 \| 02:44:10 \| 03:51/km \| 第16馬