Larry Lu 的DNA | 封面
Run because i can !
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4665
已繞赤道 0.1164 圈
跑齡2024 年 | 共獲得 72 枚運動獎章 | 個人累積總里程4665km



2023年度回顧
總整理
Hi Larry Lu, 您於 2023 年
總共跑了 1418.1 km
總共運動 150.0 小時
總共運動 164 次
跑最遠的一次是 42.5 km
跑最快的一次是 04:21/km
 
總共參加了 11 場比賽
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2023年度回顧
1月
累積跑量 146.5 km 累積運動 15.3 小時 累積運動 13 次
里程碑 : 賀!Larry Lu 破PB - 20.6 km | 02:03:25
 2023 鴻兔大展888收假馬拉松
里程碑 : Larry Lu 完成了第 30 半馬! - 2023 鴻兔大展888收假馬拉松
 20.6 km | 02:03:25 | 05:59/km
賽事 : 2023-01-28 2023 鴻兔大展888收假馬拉松
 半馬 | 02:03:25 | 05:50/km
2月
累積跑量 150.2 km 累積運動 15.7 小時 累積運動 15 次
3月
累積跑量 154.1 km 累積運動 16.1 小時 累積運動 14 次
里程碑 : 賀!Larry Lu 破PB - 半馬 | 01:57:33
 2023 臺南古都國際半程馬拉松
賽事 : 2023-03-05 2023 臺南古都國際半程馬拉松
 半馬 | 01:57:33 | 05:34/km | 第31半馬
賽事 : 2023-03-26 2023 大亞旺萊馬拉松
 30.0 km | 03:04:44 | 06:09/km | 第32半馬
4月
累積跑量 145.8 km 累積運動 14.8 小時 累積運動 17 次
賽事 : 2023-04-23 2023 RUN FOR FUTURE 第三屆順發x港都公益路跑
 半馬 | 01:59:13 | 05:39/km
賽事 : 2023-04-30 2023 ZEPRO RUN 全國超半程馬拉松-屏東場
 22.5 km | 02:10:25 | 05:47/km | 第34半馬
5月
累積跑量 97.2 km 累積運動 10.3 小時 累積運動 12 次
6月
累積跑量 72.1 km 累積運動 7.8 小時 累積運動 13 次
7月
累積跑量 112.6 km 累積運動 11.8 小時 累積運動 20 次
8月
累積跑量 63.0 km 累積運動 7.0 小時 累積運動 9 次
9月
累積跑量 61.8 km 累積運動 6.7 小時 累積運動 8 次
10月
累積跑量 112.7 km 累積運動 12.1 小時 累積運動 12 次
賽事 : 2023-10-15 高雄市第八屆舒跑杯路跑
 9.7 km | 00:54:58 | 05:40/km
賽事 : 2023-10-29 2023 日月潭環湖馬拉松
 29.0 km | 03:10:40 | 06:34/km | 第35半馬
本月熱門照片 :
11月
累積跑量 152.4 km 累積運動 16.8 小時 累積運動 16 次
里程碑 : Larry Lu 完成了初馬! - 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 04:58:02 | 07:01/km
賽事 : 2023-11-12 2023 臺灣米倉田中馬拉松
 22.6 km | 02:15:29 | 05:59/km | 第36半馬
賽事 : 2023-11-26 2023 高雄富邦馬拉松
 全馬 | 04:58:02 | 07:03/km | 第1馬
12月
累積跑量 149.7 km 累積運動 15.6 小時 累積運動 15 次
賽事 : 2023-12-17 2023 臺北馬拉松
 半馬 | 02:00:33 | 05:42/km | 第37半馬
賽事 : 2023-12-31 2023 萬丹紅豆馬拉松
 22.0 km | 02:04:04 | 05:38/km | 第38半馬