發給 : 盧正涵
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盧正涵 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
盧正涵 的月誌
2024年4月
2020年11月
54 km |
11 km
2020年10月
39 km |
16 km
2020年9月
50 km |
165 km
2020年8月
10 km |
492 km
2020年7月
20 km |
93 km
2020年6月
31 km |
506 km
2020年5月
10 km
2020年3月
29 km |
125 km
2020年2月
42 km |
134 km
2020年1月
108 km |
607 km
2019年12月
81 km |
715 km
2019年10月
10 km |
37 km
2019年9月
16 km |
97 km
2019年8月
42 km |
407 km
2019年7月
11 km |
170 km
2019年6月
466 km
2019年5月
256 km
2019年4月
393 km
2019年3月
10 km |
527 km
2019年2月
29 km |
132 km
2019年1月
50 km |
136 km
2018年12月
28 km |
40 km
2018年11月
46 km |
251 km
2018年10月
6 km |
176 km
2018年9月
10 km
2018年7月
403 km
2018年6月
16 km |
207 km
2018年5月
5 km
2018年4月
19 km |
453 km
2018年3月
17 km |
170 km
2018年2月
13 km |
542 km
2018年1月
622 km
2017年12月
708 km
2017年11月
26 km |
466 km
2017年10月
759 km
2017年9月
383 km
2017年8月
516 km
2017年7月
1223 km
2017年6月
253 km
2017年5月
845 km
2017年4月
57 km |
580 km
2017年3月
36 km |
497 km
2017年2月
42 km |
165 km
2017年1月
28 km |
261 km
2016年12月
61 km |
134 km
2016年11月
46 km |
21 km
2016年10月
53 km
2016年9月
28 km
2016年8月
3 km
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