發給 : 阿良.
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阿良. 的個人成就
31333
409
跑齡 11 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
159
累積人氣讚數
+12811
已繞赤道 0.7818 圈
阿良. 已連續運動
1764
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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阿良.
宜蘭
ID 7791
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阿良. 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
阿良. 的月誌
2024年4月
390 km
2024年3月
248 km
2024年2月
90 km
2024年1月
303 km
2023年12月
273 km
2023年11月
296 km
2023年10月
322 km
2023年9月
182 km
2023年8月
254 km
2023年7月
288 km
2023年6月
236 km
2023年5月
359 km
2023年4月
565 km |
13 km
2023年3月
339 km
2023年2月
367 km
2023年1月
664 km
2022年12月
411 km
2022年11月
262 km
2022年10月
216 km
2022年9月
250 km
2022年8月
84 km
2022年7月
33 km
2022年6月
11 km
2022年5月
14 km
2022年4月
31 km
2022年3月
223 km
2022年2月
50 km
2022年1月
22 km
2021年12月
204 km
2021年11月
312 km
2021年10月
242 km
2021年9月
241 km
2021年8月
96 km
2021年7月
97 km
2021年6月
81 km
2021年5月
119 km
2021年4月
181 km
2021年3月
278 km
2021年2月
141 km
2021年1月
204 km
2020年12月
638 km
2020年11月
427 km |
22 km
2020年10月
131 km
2020年9月
180 km |
18 km
2020年8月
395 km
2020年7月
549 km
2020年6月
382 km
2020年5月
306 km
2020年4月
216 km |
94 km
2020年3月
322 km |
17 km
2020年2月
452 km |
3 km
2020年1月
341 km
2019年12月
304 km
2019年11月
566 km
2019年10月
363 km
2019年9月
246 km
2019年8月
309 km
2019年7月
218 km |
64 km
2019年6月
254 km |
46 km
2019年5月
301 km |
71 km
2019年4月
504 km |
28 km
2019年3月
403 km
2019年2月
282 km
2019年1月
210 km
2018年12月
124 km
2018年11月
201 km |
15 km
2018年10月
155 km
2018年9月
139 km
2018年8月
259 km
2018年7月
403 km
2018年6月
271 km
2018年5月
233 km
2018年4月
158 km
2018年3月
286 km
2018年2月
158 km
2018年1月
287 km
2017年12月
216 km
2017年11月
294 km
2017年10月
447 km
2017年9月
384 km
2017年8月
711 km
2017年7月
531 km
2017年6月
313 km
2017年5月
146 km
2017年4月
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2017年3月
61 km
2017年2月
203 km
2017年1月
202 km
2016年12月
219 km
2016年11月
303 km
2016年10月
318 km
2016年9月
402 km
2016年8月
250 km |
18 km
2016年7月
165 km
2016年6月
189 km
2016年5月
211 km
2016年4月
201 km
2016年3月
173 km
2016年2月
55 km
2016年1月
116 km
2015年12月
172 km
2015年11月
110 km
2015年10月
130 km
2015年9月
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2015年8月
11 km
2015年7月
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2015年6月
113 km
2015年5月
261 km
2015年4月
137 km
2015年3月
94 km
2015年2月
162 km
2015年1月
241 km
2014年12月
107 km
2014年11月
321 km
2014年10月
336 km
2014年9月
83 km
2014年8月
98 km
2014年7月
32 km
2014年6月
219 km
2014年5月
142 km
2014年4月
240 km
2014年3月
130 km
2014年2月
116 km
2014年1月
302 km
2013年12月
75 km
2013年11月
202 km
2013年10月
256 km
2013年9月
138 km
2013年8月
63 km
2013年7月
103 km
2013年6月
222 km
2013年5月
142 km
2013年4月
48 km
2013年3月
69 km
2013年2月
55 km
2013年1月
82 km
2012年12月
66 km
2012年11月
24 km
阿良. 的照片牆
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