發給 : 李國良
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李國良 的DNA | 封面
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* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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李國良 的運動日誌(2024年3月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
李國良 的月誌
2024年3月
332 km
2024年2月
130 km
2024年1月
130 km
2023年12月
247 km
2023年11月
200 km
2023年10月
181 km
2023年9月
134 km
2023年8月
310 km
2023年7月
178 km
2023年6月
126 km
2023年5月
185 km
2023年4月
150 km
2023年3月
181 km
2023年2月
464 km
2023年1月
211 km
2022年12月
302 km
2022年11月
252 km
2022年10月
306 km
2022年9月
332 km
2022年8月
596 km
2022年7月
355 km
2022年6月
222 km
2022年5月
348 km
2022年4月
221 km |
44 km
2022年3月
312 km
2022年2月
270 km
2022年1月
323 km
2021年12月
245 km
2021年11月
230 km
2021年10月
306 km
2021年9月
509 km |
22 km
2021年8月
301 km |
22 km
2021年7月
63 km |
14 km
2021年6月
68 km
2021年5月
95 km
2021年4月
361 km |
16 km
2021年3月
157 km
2021年2月
252 km
2021年1月
222 km
2020年12月
120 km
2020年11月
224 km |
16 km
2020年10月
209 km |
61 km
2020年9月
251 km
2020年8月
179 km
2020年7月
78 km
2020年6月
111 km
2020年5月
127 km
2020年4月
175 km |
86 km
2020年3月
244 km |
64 km
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