發給 : Sams Sha
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Sams Sha 的DNA | 封面
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Sams Sha 已連續運動
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天,繼續加油 !
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收起
4月目標
144.5
/ 250 km (57.8%)
32.2
/ 0 km (0%)
0.0
/ 0 km (0%)
-10708
卡路里
Sams Sha 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Sams Sha 的月誌
2024年4月
145 km |
32 km
2024年3月
251 km |
19 km
2024年2月
252 km |
154 km
2024年1月
286 km |
3 km
2023年12月
251 km |
19 km
2023年11月
252 km |
3 km
2023年10月
226 km |
15 km
2023年9月
140 km |
28 km
2023年8月
118 km |
12 km
2023年7月
151 km |
14 km
2023年6月
145 km |
3 km
2023年5月
110 km
2023年4月
160 km
2023年3月
179 km
2023年2月
183 km |
5 km
2023年1月
183 km |
15 km
2022年12月
166 km
2022年11月
157 km
2022年10月
139 km
2022年9月
133 km
2022年8月
166 km
2022年7月
144 km
2022年6月
29 km
2022年5月
42 km
2022年4月
81 km
2022年3月
154 km
2022年2月
106 km |
58 km
2022年1月
203 km
2021年12月
262 km
2021年11月
185 km
2021年10月
162 km
2021年9月
179 km
2021年8月
47 km
2021年7月
50 km
2021年6月
7 km
2021年5月
107 km
2021年4月
180 km
2021年3月
97 km
2021年2月
321 km
2021年1月
251 km
2020年12月
208 km
2020年11月
242 km
2020年10月
222 km
2020年9月
215 km
2020年8月
132 km |
10 km
2020年7月
127 km |
11 km
2020年6月
187 km
2020年5月
156 km
2020年4月
204 km
2020年3月
202 km
2020年2月
151 km
2020年1月
102 km
2019年12月
114 km
2019年11月
69 km
2019年10月
10 km
2018年10月
21 km
2017年11月
21 km
2017年4月
21 km
2015年2月
21 km
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