發給 : 施國隆
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施國隆 的運動日誌(2025年3月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
施國隆 的月誌
2025年3月
76 km
2025年2月
79 km
2025年1月
87 km |
36 km
2024年12月
148 km
2024年11月
55 km |
904 km
2024年10月
115 km |
280 km
2024年9月
88 km |
550 km
2024年8月
53 km |
600 km
2024年7月
102 km |
443 km
2024年6月
102 km |
43 km
2024年5月
141 km
2024年4月
100 km |
166 km
2024年3月
133 km |
226 km
2024年2月
107 km |
91 km
2024年1月
232 km
2023年12月
400 km |
43 km
2023年11月
148 km |
725 km
2023年10月
105 km |
568 km
2023年9月
105 km |
183 km
2023年8月
137 km |
159 km
2023年7月
161 km |
40 km
2023年6月
174 km
2023年5月
154 km |
219 km
2023年4月
140 km |
179 km
2023年3月
200 km |
16 km
2023年2月
252 km
2023年1月
300 km |
162 km
2022年12月
234 km |
172 km
2022年11月
201 km |
180 km
2022年10月
207 km |
401 km
2022年9月
200 km |
133 km
2022年8月
107 km |
160 km
2022年7月
122 km |
241 km
2022年6月
65 km |
21 km
2022年5月
100 km |
90 km
2022年4月
53 km |
76 km
2022年3月
106 km |
42 km
2022年2月
139 km
2022年1月
139 km
2021年12月
105 km
2021年10月
145 km |
95 km
2021年9月
100 km |
35 km
2021年8月
62 km |
42 km
2021年7月
110 km |
72 km
2021年6月
104 km
2021年5月
57 km |
58 km
2021年4月
208 km |
233 km
2021年3月
131 km |
244 km
2021年2月
182 km |
40 km
2021年1月
63 km
2020年12月
86 km
2020年11月
158 km |
48 km
2020年10月
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216 km
2020年9月
108 km |
81 km
2020年8月
118 km |
208 km
2020年7月
143 km |
44 km
2020年6月
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135 km
2020年5月
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2020年4月
150 km
2020年3月
115 km
2020年2月
101 km |
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2020年1月
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84 km
2019年12月
152 km |
30 km
2019年11月
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71 km
2019年10月
163 km |
296 km
2019年9月
301 km |
184 km
2019年8月
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59 km
2019年7月
115 km |
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2019年6月
142 km |
93 km
2019年5月
125 km |
157 km
2019年4月
56 km |
155 km
2019年3月
101 km |
105 km
2019年2月
138 km |
236 km
2019年1月
175 km |
137 km
2018年12月
240 km
2018年11月
208 km |
25 km
2018年10月
218 km
2018年9月
152 km
2018年8月
134 km |
38 km
2018年7月
124 km
2018年6月
120 km |
10 km
2018年5月
60 km
2018年4月
98 km
2018年3月
53 km
2018年2月
62 km
2018年1月
74 km
2017年12月
64 km
2017年11月
68 km
2017年10月
100 km
2017年9月
70 km
2017年8月
41 km
2017年7月
25 km
2017年5月
3 km
2017年4月
7 km
2017年3月
1 km
2017年1月
13 km
2016年11月
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2016年10月
6 km
2016年9月
43 km
2016年8月
106 km
2015年12月
22 km
2015年10月
5 km
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