發給 : 劉晉昇
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劉晉昇 已連續運動
24
天，繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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劉晉昇
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劉晉昇 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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2024年4月
58 km
2024年3月
8 km
2024年2月
17 km
2024年1月
6 km
2023年12月
58 km
2023年11月
144 km
2023年10月
218 km
2023年9月
200 km
2023年8月
118 km
2023年7月
80 km
2023年6月
71 km
2023年4月
105 km
2023年3月
65 km
2023年2月
49 km
2023年1月
79 km
2022年12月
41 km
2022年11月
101 km
2022年10月
80 km
2022年9月
110 km
2022年8月
105 km
2022年7月
82 km
2022年6月
72 km
2022年5月
65 km
2022年4月
76 km
2022年3月
67 km
2022年2月
50 km
2022年1月
95 km
2021年12月
120 km
2021年11月
100 km
2021年10月
100 km
2021年9月
68 km
2021年8月
20 km
2021年5月
52 km
2021年4月
120 km
2021年3月
92 km
2021年2月
80 km
2021年1月
31 km
2020年12月
52 km
2020年11月
80 km
2020年10月
69 km
2020年9月
66 km
2020年8月
36 km
2020年7月
17 km
2020年6月
12 km
2020年5月
49 km
2020年4月
21 km
2020年3月
34 km
2020年2月
17 km
2020年1月
65 km
2019年12月
66 km
2019年11月
101 km
2019年10月
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2019年7月
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2019年6月
80 km
2019年5月
80 km
2019年4月
28 km
2019年2月
53 km
2019年1月
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2018年12月
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2018年11月
31 km
2018年10月
57 km
2018年9月
38 km
2018年8月
81 km
2018年7月
80 km
2018年6月
67 km
2018年5月
100 km
2018年4月
100 km
2018年3月
64 km
2018年2月
35 km
2018年1月
60 km
2017年12月
100 km
2017年11月
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2017年10月
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2017年9月
31 km
2017年8月
3 km
2017年7月
4 km
2017年5月
10 km
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2017年3月
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2017年2月
22 km
2017年1月
11 km
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29 km
2016年11月
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