發給 : Richard Woo
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有些事...現在不做，一輩子都不會做了～^^
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Richard Woo 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
Richard Woo 的月誌
2024年4月
79 km |
664 km
2024年3月
151 km |
664 km
2024年2月
80 km |
5 km
2024年1月
101 km |
268 km
2023年12月
114 km |
332 km
2023年11月
81 km |
629 km
2023年10月
156 km |
635 km
2023年9月
60 km |
508 km
2023年8月
40 km |
212 km
2023年7月
176 km |
320 km
2023年6月
149 km |
390 km
2023年5月
132 km |
254 km
2023年4月
143 km |
424 km
2023年3月
143 km |
668 km
2023年2月
140 km |
228 km
2023年1月
156 km |
100 km
2022年12月
193 km |
82 km
2022年11月
219 km |
620 km
2022年10月
260 km |
406 km
2022年9月
192 km |
418 km
2022年8月
113 km |
480 km
2022年7月
100 km |
44 km
2022年6月
36 km |
587 km
2022年5月
140 km |
132 km
2022年4月
127 km |
117 km
2022年3月
129 km
2022年2月
100 km |
187 km
2022年1月
171 km |
23 km
2021年12月
115 km |
304 km
2021年11月
89 km |
623 km
2021年10月
109 km |
733 km
2021年9月
174 km |
575 km
2021年8月
155 km |
268 km
2021年7月
204 km |
293 km
2021年6月
283 km |
312 km
2021年5月
225 km |
311 km
2021年4月
203 km |
492 km
2021年3月
201 km |
789 km
2021年2月
157 km |
193 km
2021年1月
209 km |
336 km
2020年12月
213 km |
304 km
2020年11月
226 km |
134 km
2020年10月
203 km |
251 km
2020年9月
204 km |
62 km
2020年8月
205 km |
332 km
2020年7月
116 km |
303 km
2020年6月
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199 km
2020年5月
162 km |
33 km
2020年4月
151 km |
57 km
2020年3月
30 km |
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2020年2月
107 km |
645 km
2020年1月
121 km |
113 km
2019年12月
113 km |
22 km
2019年11月
132 km |
8 km
2019年10月
135 km |
117 km
2019年9月
214 km |
82 km
2019年8月
202 km |
398 km
2019年7月
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119 km
2019年6月
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39 km
2019年5月
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2019年4月
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2019年3月
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2019年2月
202 km
2019年1月
201 km |
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2018年12月
201 km |
164 km
2018年11月
201 km |
225 km
2018年10月
220 km
2018年9月
245 km |
60 km
2018年8月
201 km |
285 km
2018年7月
218 km |
170 km
2018年6月
200 km |
119 km
2018年5月
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82 km
2018年4月
42 km |
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2018年3月
203 km |
23 km
2018年2月
213 km
2018年1月
206 km
2017年12月
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2017年11月
98 km
2017年3月
21 km
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