發給 : 賴正雄
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賴正雄 的運動日誌(2026年2月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
賴正雄 的月誌
2026年2月
2025年12月
188 km
2025年11月
248 km
2025年10月
303 km
2025年9月
317 km
2025年8月
351 km
2025年7月
300 km
2025年6月
352 km |
66 km
2025年5月
321 km |
63 km
2025年4月
197 km
2025年3月
53 km
2025年2月
68 km
2025年1月
146 km
2024年12月
271 km
2024年11月
284 km
2024年10月
187 km
2024年9月
301 km
2024年8月
237 km
2024年7月
285 km |
79 km
2024年6月
146 km |
80 km
2024年5月
303 km |
138 km
2024年4月
295 km
2024年3月
381 km |
51 km
2024年2月
385 km
2024年1月
446 km |
137 km
2023年12月
445 km |
42 km
2023年11月
432 km |
119 km
2023年10月
503 km |
128 km
2023年9月
371 km |
90 km
2023年8月
329 km |
373 km
2023年7月
342 km |
266 km
2023年6月
254 km
2023年5月
81 km
2023年4月
165 km
2023年3月
174 km
2023年2月
252 km
2023年1月
311 km
2022年12月
170 km
2022年11月
516 km
2022年10月
381 km
2022年9月
375 km |
205 km
2022年8月
379 km
2022年7月
496 km
2022年6月
262 km |
55 km
2022年5月
210 km
2022年4月
424 km
2022年3月
334 km |
107 km
2022年2月
215 km
2022年1月
215 km
2021年12月
401 km
2021年11月
401 km
2021年10月
311 km |
62 km
2021年9月
387 km |
50 km
2021年8月
255 km
2021年7月
170 km
2021年6月
73 km
2021年5月
261 km |
4 km
2021年4月
548 km |
14 km
2021年3月
532 km
2021年2月
495 km
2021年1月
483 km |
53 km
2020年12月
364 km
2020年11月
403 km |
27 km
2020年10月
609 km
2020年9月
371 km |
102 km
2020年8月
369 km |
435 km
2020年7月
316 km |
410 km
2020年6月
231 km |
488 km
2020年5月
132 km |
108 km
2020年4月
59 km |
169 km
2020年3月
14 km |
105 km
2020年2月
12 km
2020年1月
190 km
2019年12月
196 km
2019年11月
90 km
2019年10月
208 km
2019年9月
158 km
2019年8月
127 km
2019年7月
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2019年6月
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2019年5月
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2019年4月
319 km
2019年3月
211 km
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2019年1月
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2018年12月
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2018年11月
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2018年10月
84 km
2018年9月
61 km
2018年8月
160 km
2018年7月
70 km
2018年6月
96 km
2018年5月
110 km
2018年4月
159 km
2018年3月
238 km
2018年2月
144 km
2018年1月
120 km
2017年12月
61 km
2017年11月
260 km
2017年10月
212 km
2017年9月
246 km |
16 km
2017年8月
321 km
2017年7月
366 km
2017年6月
38 km
2017年5月
29 km |
5 km
2017年4月
140 km
2017年3月
92 km
2017年2月
85 km
2017年1月
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2016年6月
41 km
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2016年2月
34 km
2015年11月
10 km
2015年10月
75 km |
49 km
2015年9月
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2015年4月
20 km
2015年3月
255 km
2015年2月
191 km
2015年1月
541 km
2014年12月
323 km
2014年11月
278 km
2014年10月
322 km
2014年9月
271 km |
92 km
2014年8月
206 km
2014年7月
201 km |
43 km
2014年6月
203 km |
82 km
2014年5月
190 km
2014年4月
194 km |
63 km
2014年3月
300 km
2014年2月
227 km
2014年1月
143 km |
81 km
2013年12月
201 km
2013年11月
246 km |
102 km
2013年10月
187 km |
59 km
2013年9月
118 km |
98 km
2013年8月
104 km |
202 km
2013年7月
108 km |
788 km
2013年6月
151 km |
105 km
2013年5月
9 km
2013年4月
14 km
2013年3月
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2012年12月
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2008年12月
9 km
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