發給 : 陳建複
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳建複 的DNA | 封面
Run because i can !
共獲得
+4694
讚
共獲得
+19
留言
19420
551
已繞赤道 0.4846 圈
跑齡
2026 年
| 共獲得
105
枚運動獎章 | 個人累積總里程
19420
km
陳建複 已連續運動
31
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
最新日誌
週月報表
里程碑
陳建複的跑鞋
陳建複的車庫
比賽紀錄
陳建複
花蓮
ID 325754
20 位追隨者
陳建複 的運動曆
:
展開
|
收起
4月目標
103.2
/ 180 km (57.3%)
0.0
/ 0 km (0%)
0.0
/ 0 km (0%)
-6781
卡路里
陳建複 的運動日誌(2026年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
陳建複 的月誌
2026年4月
103 km
2026年3月
165 km
2026年2月
139 km
2026年1月
175 km
2025年12月
210 km
2025年11月
138 km
2025年10月
234 km
2025年9月
236 km
2025年8月
181 km
2025年7月
173 km
2025年6月
166 km
2025年5月
198 km
2025年4月
185 km
2025年3月
168 km
2025年2月
118 km
2025年1月
200 km
2024年12月
194 km
2024年11月
162 km
2024年10月
171 km
2024年9月
176 km
2024年8月
194 km
2024年7月
195 km
2024年6月
191 km
2024年5月
234 km
2024年4月
202 km
2024年3月
224 km
2024年2月
209 km
2024年1月
216 km
2023年12月
189 km
2023年11月
238 km |
1 km
2023年10月
243 km
2023年9月
184 km
2023年8月
198 km |
0 km
2023年7月
8 km
2023年6月
91 km
2023年5月
135 km
2023年4月
125 km |
3 km
2023年3月
176 km
2023年2月
141 km
2023年1月
141 km |
12 km
2022年12月
122 km
2022年11月
128 km
2022年10月
78 km
2022年9月
158 km
2022年8月
179 km
2022年7月
154 km
2022年6月
166 km
2022年5月
97 km
2022年4月
139 km
2022年3月
190 km
2022年2月
140 km |
1 km
2022年1月
158 km
2021年12月
162 km
2021年11月
151 km
2021年10月
153 km
2021年9月
188 km
2021年8月
173 km |
10 km
2021年7月
153 km |
49 km
2021年6月
157 km
2021年5月
166 km |
18 km
2021年4月
194 km
2021年3月
201 km |
72 km
2021年2月
144 km
2021年1月
202 km
2020年12月
193 km
2020年11月
167 km
2020年10月
169 km
2020年9月
189 km |
19 km
2020年8月
165 km |
30 km
2020年7月
147 km |
52 km
2020年6月
142 km
2020年5月
153 km |
46 km
2020年4月
154 km |
77 km
2020年3月
188 km |
20 km
2020年2月
188 km |
18 km
2020年1月
155 km |
41 km
2019年12月
173 km
2019年11月
140 km
2019年10月
208 km
2019年9月
215 km
2019年8月
199 km
2019年7月
174 km
2019年6月
170 km
2019年5月
216 km
2019年4月
142 km
2019年3月
188 km
2019年2月
186 km
2019年1月
197 km
2018年12月
220 km
2018年11月
215 km
2018年10月
235 km
2018年9月
207 km
2018年8月
173 km
2018年7月
175 km |
20 km
2018年6月
225 km |
47 km
2018年5月
264 km |
14 km
2018年4月
238 km
2018年3月
249 km
2018年2月
217 km
2018年1月
249 km
2017年12月
218 km
2017年11月
218 km
2017年10月
232 km
2017年9月
248 km
2017年8月
239 km
2017年7月
230 km
2017年6月
251 km
2017年5月
131 km
陳建複 的照片牆
more..
理由 :