發給 : 單俊成
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單俊成 的運動日誌(2026年1月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
單俊成 的月誌
2026年1月
2024年6月
79 km
2024年5月
210 km
2024年4月
324 km
2024年3月
204 km
2024年2月
928 km
2024年1月
967 km
2023年11月
16 km |
18 km
2023年8月
45 km
2023年7月
20 km |
62 km
2023年6月
1 km
2023年4月
86 km
2023年3月
13 km |
192 km
2023年2月
8 km
2023年1月
21 km
2022年12月
11 km
2022年11月
151 km
2022年10月
86 km |
9 km
2022年9月
79 km
2022年8月
47 km
2022年7月
5 km
2022年6月
11 km
2022年4月
23 km
2022年3月
76 km
2022年2月
15 km
2022年1月
110 km |
728 km
2021年12月
110 km |
1437 km
2021年11月
202 km |
1043 km
2021年10月
76 km |
154 km
2021年8月
26 km |
264 km
2021年7月
107 km
2021年4月
14 km |
1044 km
2021年3月
12 km |
572 km
2021年2月
54 km |
435 km
2021年1月
15 km
2020年12月
125 km
2020年11月
179 km
2020年10月
18 km
2020年9月
329 km
2020年8月
43 km
2020年7月
210 km |
631 km
2020年6月
225 km |
179 km
2020年5月
46 km |
853 km
2020年4月
36 km |
149 km
2020年3月
29 km |
653 km
2020年2月
31 km |
1700 km
2020年1月
62 km |
1270 km
2019年12月
70 km |
1793 km
2019年11月
121 km
2019年10月
65 km
2019年9月
120 km
2019年8月
357 km |
667 km
2019年7月
651 km |
1075 km
2019年6月
32 km |
293 km
2019年5月
111 km |
390 km
2019年4月
120 km |
270 km
2019年3月
266 km |
377 km
2019年2月
94 km
2019年1月
367 km |
1620 km
2018年12月
419 km |
486 km
2018年11月
207 km |
421 km
2018年10月
159 km |
548 km
2018年9月
130 km |
265 km
2018年8月
148 km |
485 km
2018年7月
211 km |
302 km
2018年6月
41 km |
526 km
2018年5月
187 km |
108 km
2018年4月
347 km |
217 km
2018年3月
398 km |
33 km
2018年2月
205 km |
199 km
2018年1月
222 km |
483 km
2017年12月
128 km
2017年11月
88 km
2017年10月
385 km |
334 km
2017年9月
30 km
2017年8月
292 km |
619 km
2017年7月
131 km |
1582 km
2017年6月
25 km
2017年5月
58 km |
18 km
2017年4月
494 km |
129 km
2017年3月
130 km
2017年2月
230 km |
158 km
2017年1月
119 km |
183 km
2016年12月
373 km
2016年11月
362 km |
25 km
2016年10月
145 km
2016年9月
7 km
2016年8月
513 km
2016年7月
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