發給 : 洪志銘
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洪志銘 的運動日誌(2026年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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2026年3月
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2026年2月
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2026年1月
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223 km
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222 km |
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2023年5月
150 km
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2023年3月
162 km |
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2023年2月
152 km
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252 km
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207 km
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257 km
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208 km
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