發給 : 劉亮亮
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2026/06/28 劉亮亮 完成了第 170 馬! - 2026函館馬拉松
劉亮亮 已連續運動
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天，繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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劉亮亮 的運動日誌(2026年7月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
劉亮亮 的月誌
2026年7月
91 km |
88 km
2026年6月
221 km |
13 km
2026年5月
120 km |
1270 km
2026年4月
271 km |
337 km
2026年3月
345 km |
466 km
2026年2月
119 km |
1928 km
2026年1月
249 km |
667 km
2025年12月
236 km |
426 km
2025年11月
325 km |
457 km
2025年10月
333 km |
547 km
2025年9月
170 km |
364 km
2025年8月
208 km |
478 km
2025年7月
158 km |
431 km
2025年6月
168 km |
793 km
2025年5月
324 km |
1073 km
2025年4月
312 km |
761 km
2025年3月
371 km |
593 km
2025年2月
295 km |
555 km
2025年1月
310 km |
342 km
2024年12月
139 km |
212 km
2024年11月
112 km |
1161 km
2024年10月
151 km |
713 km
2024年9月
108 km |
805 km
2024年8月
103 km |
94 km
2024年7月
178 km |
171 km
2024年6月
37 km |
432 km
2024年5月
110 km |
433 km
2024年4月
154 km |
255 km
2024年3月
125 km |
635 km
2024年2月
268 km |
723 km
2024年1月
156 km |
444 km
2023年12月
81 km |
602 km
2023年11月
93 km |
1354 km
2023年10月
124 km |
530 km
2023年9月
172 km |
657 km
2023年8月
146 km |
238 km
2023年7月
92 km |
698 km
2023年6月
76 km |
480 km
2023年5月
200 km |
601 km
2023年4月
163 km |
684 km
2023年3月
152 km |
797 km
2023年2月
64 km |
969 km
2023年1月
146 km |
1354 km
2022年12月
159 km |
516 km
2022年11月
122 km |
1465 km
2022年10月
83 km |
1555 km
2022年9月
127 km |
1058 km
2022年8月
56 km |
782 km
2022年7月
65 km |
957 km
2022年6月
43 km |
700 km
2022年5月
104 km |
686 km
2022年4月
127 km |
506 km
2022年3月
188 km |
224 km
2022年2月
119 km |
750 km
2022年1月
54 km |
236 km
2021年12月
79 km |
37 km
2021年11月
672 km
2021年10月
40 km |
1532 km
2021年9月
134 km |
1028 km
2021年8月
50 km |
1193 km
2021年7月
1171 km
2021年6月
2 km |
330 km
2021年5月
14 km |
334 km
2021年4月
78 km |
555 km
2021年3月
251 km |
223 km
2021年2月
196 km |
530 km
2021年1月
22 km |
708 km
2020年12月
181 km
2020年11月
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808 km
2020年10月
97 km |
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2020年9月
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2020年8月
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574 km
2020年7月
54 km |
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2020年6月
55 km |
880 km
2020年5月
25 km |
1269 km
2020年4月
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541 km
2020年3月
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322 km
2020年2月
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2020年1月
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2019年12月
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2019年11月
129 km
2019年10月
98 km |
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2019年9月
235 km
2019年8月
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175 km |
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2019年6月
130 km |
331 km
2019年5月
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100 km
2019年4月
159 km |
179 km
2019年3月
334 km
2019年2月
267 km
2019年1月
190 km |
8 km
2018年12月
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2018年11月
369 km
2018年10月
321 km
2018年9月
386 km
2018年8月
309 km |
101 km
2018年7月
429 km |
56 km
2018年6月
255 km
2018年5月
242 km |
161 km
2018年4月
304 km
2018年3月
142 km
2018年2月
161 km
2018年1月
145 km |
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2017年12月
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2017年11月
240 km |
10 km
2017年10月
229 km
2017年9月
327 km |
28 km
2017年8月
300 km |
144 km
2017年7月
301 km |
23 km
2017年6月
257 km |
116 km
2017年5月
551 km |
36 km
2017年4月
392 km
2017年3月
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2017年2月
152 km
2017年1月
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2016年12月
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2016年11月
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2016年10月
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2016年9月
200 km
2016年8月
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2016年7月
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2015年4月
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2015年1月
23 km
2014年11月
9 km
2014年8月
27 km
理由 :
發給 : 劉亮亮
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