發給 : 阿寬(新竹路跑社)
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Run because i can !
阿寬(新竹路跑社) 的個人成就
12550
1067
跑齡 14 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
83
累積人氣讚數
+20534
已繞赤道 0.3132 圈
阿寬(新竹路跑社) 已連續運動
2
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
最新日誌
週月報表
里程碑
阿寬(新竹路跑社)的跑鞋
阿寬(新竹路跑社)的車庫
比賽紀錄
阿寬(新竹路跑社)
新竹
ID 1173
107 位追隨者
阿寬(新竹路跑社) 的運動曆
:
展開
|
收起
4月目標
39.5
/ 0 km (0%)
28.3
/ 50 km (56.6%)
0.0
/ 0 km (0%)
-4341
卡路里
阿寬(新竹路跑社) 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
阿寬(新竹路跑社) 的月誌
2024年4月
39 km |
28 km
2024年3月
59 km
2024年2月
50 km
2024年1月
40 km
2023年12月
49 km
2023年11月
44 km
2023年10月
71 km
2023年9月
43 km |
14 km
2023年8月
64 km
2023年7月
49 km
2023年6月
56 km
2023年5月
70 km
2023年4月
80 km
2023年3月
74 km
2023年2月
56 km
2023年1月
66 km
2022年12月
46 km
2022年11月
51 km
2022年10月
50 km
2022年9月
56 km
2022年8月
6 km
2022年7月
43 km
2022年6月
23 km |
23 km
2022年5月
52 km |
33 km
2022年4月
42 km
2022年3月
55 km
2022年2月
50 km
2022年1月
34 km
2021年12月
74 km
2021年11月
92 km
2021年10月
77 km
2021年9月
95 km |
20 km
2021年8月
89 km |
13 km
2021年7月
89 km
2021年6月
42 km
2021年5月
36 km
2021年4月
85 km
2021年3月
109 km |
13 km
2021年2月
100 km
2021年1月
104 km
2020年12月
100 km
2020年11月
112 km
2020年10月
101 km
2020年9月
101 km
2020年8月
130 km
2020年7月
134 km
2020年6月
108 km |
30 km
2020年5月
122 km
2020年4月
118 km
2020年3月
101 km
2020年2月
106 km
2020年1月
110 km
2019年12月
101 km
2019年11月
123 km
2019年10月
131 km
2019年9月
103 km
2019年8月
111 km
2019年7月
107 km
2019年6月
101 km
2019年5月
116 km
2019年4月
101 km
2019年3月
116 km
2019年2月
135 km
2019年1月
111 km
2018年12月
117 km
2018年11月
100 km
2018年10月
121 km
2018年9月
114 km
2018年8月
94 km
2018年7月
86 km
2018年6月
66 km
2018年5月
66 km
2018年4月
50 km
2018年3月
94 km |
37 km
2018年2月
33 km
2018年1月
63 km
2017年12月
61 km
2017年11月
79 km
2017年10月
70 km
2017年9月
102 km |
25 km
2017年8月
42 km
2017年7月
51 km
2017年6月
58 km
2017年5月
56 km
2017年4月
56 km
2017年3月
63 km |
70 km
2017年2月
55 km
2017年1月
71 km |
24 km
2016年12月
32 km
2016年11月
90 km
2016年10月
75 km |
34 km
2016年9月
51 km |
12 km
2016年8月
51 km |
9 km
2016年7月
81 km
2016年6月
73 km |
10 km
2016年5月
65 km
2016年4月
90 km
2016年3月
101 km |
100 km
2016年2月
75 km |
70 km
2016年1月
113 km
2015年12月
102 km
2015年11月
162 km |
24 km
2015年10月
110 km
2015年9月
131 km
2015年8月
122 km |
50 km
2015年7月
105 km |
27 km
2015年6月
110 km |
28 km
2015年5月
100 km |
10 km
2015年4月
104 km
2015年3月
81 km
2015年2月
103 km
2015年1月
152 km
2014年12月
112 km |
31 km
2014年11月
130 km
2014年10月
130 km |
11 km
2014年9月
84 km |
73 km
2014年8月
57 km |
79 km
2014年7月
77 km |
89 km
2014年6月
86 km
2014年5月
72 km |
24 km
2014年4月
87 km
2014年3月
115 km
2014年2月
101 km
2014年1月
105 km
2013年12月
90 km
2013年11月
83 km
2013年10月
116 km
2013年9月
103 km
2013年8月
89 km
2013年7月
106 km |
16 km
2013年6月
117 km |
37 km
2013年5月
115 km
2013年4月
76 km
2013年3月
78 km
2013年2月
78 km
2013年1月
105 km
2012年12月
102 km
2012年11月
112 km
2012年10月
101 km
2012年9月
105 km
2012年8月
102 km
2012年7月
101 km
2012年6月
101 km
2012年5月
100 km
2012年4月
92 km
2012年3月
87 km
2012年2月
55 km
2012年1月
23 km
阿寬(新竹路跑社) 的照片牆
more..
理由 :