發給 : 陳小哲
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Run because i can !
陳小哲 的個人成就
4152
跑齡 1 年 | 個人累積總里程(km)
個人累積獎章
55
累積人氣讚數
+1360
已繞赤道 0.1036 圈
陳小哲 已連續運動
5
天,繼續加油 !
* 超過60小時沒有運動則視為中斷 *
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陳小哲
新北市
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ASICS Magic Speed 3
已使用了 1 個月 22 天
共跑了 8.0 km
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Saucony Endorphin pro4
已使用了 1 個月 22 天
共跑了 29.1 km
我要評分
asics SUPERBLAST 箱根紅
已使用了 2 個月 29 天
共跑了 91.6 km
我要評分
adidas Adizero Boston 12
已使用了 6 個月 3 天
共跑了 46.9 km
我要評分
單車 (
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賽事 (
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最佳成績:
全馬 : 06:33:29
半馬 : 02:12:28
跑齡 : 1 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
4151.5 km |
138.5 km
2024 年 :
528.3 km |
127.0 km
2024
(km)
(km)
Apr
91.1
0.0
Mar
196.4
59.0
Feb
127.2
68.0
Jan
113.6
0.0
2023
(km)
(km)
Dec
47.3
0.0
Nov
64.9
0.0
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陳小哲 的運動曆
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4月目標
91.1
/ 200 km (45.6%)
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-5862
卡路里
陳小哲 的運動日誌(2024年4月)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
陳小哲 的月誌
2024年4月
91 km
2024年3月
196 km |
59 km
2024年2月
127 km |
68 km
2024年1月
114 km
2023年12月
47 km
2023年11月
65 km
2023年10月
99 km
2023年9月
54 km
2023年8月
6 km
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23 km
2021年12月
4 km
2020年11月
6 km
2019年2月
2 km
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5 km
2018年3月
2 km
2017年10月
3 km
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4 km
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31 km
2017年2月
9 km
2017年1月
7 km
2016年12月
17 km
2016年11月
24 km
2016年10月
33 km
2016年9月
38 km
2016年8月
86 km
2016年7月
57 km
2016年6月
26 km
2016年5月
71 km
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77 km
2016年3月
94 km
2016年2月
76 km
2016年1月
94 km
2015年12月
22 km
2015年11月
39 km
2015年10月
91 km
2015年9月
87 km
2015年8月
23 km
2015年6月
8 km
2015年4月
73 km
2015年3月
100 km
2015年2月
137 km
2015年1月
59 km
2014年12月
54 km
2014年11月
83 km
2014年10月
201 km
2014年9月
114 km
2014年8月
39 km
2014年7月
102 km
2014年6月
107 km
2014年5月
70 km
2014年4月
55 km
2014年3月
89 km
2014年2月
99 km
2014年1月
117 km
2013年12月
117 km
2013年11月
110 km
2013年10月
128 km
2013年9月
116 km
2013年8月
50 km
2013年7月
59 km
2013年6月
73 km |
11 km
2013年5月
56 km
2013年4月
30 km
2013年3月
44 km
2013年2月
10 km
2013年1月
3 km
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