LDS超馬團 | 團員 : 1777 | 留言數 : 17657 |
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[公告]
曹鈞淏
我有個建議,LDS超馬團日益健大,是否需來個各區事務長,
這樣有時間方便事務間的連絡,既可以幫到社團各位大大的忙,
如果以後看到好貨,好東西,需要團購,就可以團購之後,由這些地區事務長
來分配物資給各地區大大,雖然這些都是義務服務,不知道有無大大願意擔任哪區的事務長

再次感謝團長,副團還有各位大大創立這個社團讓我們相聚..
2013-05-21 21:34
帶刀【Zachary Chen】 報告,馬區長還在打瞌睡,怎辦?
2013-05-24 00:18 ·
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曹鈞淏 沒關係,只要有發起人,訂單照下,哈哈!
2013-05-24 23:38 ·
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winy 【登山醫學】足底筋膜炎

足底筋膜是一條帶狀的結締纖維組織,從腳跟延伸至前腳掌,形成足弓,健行過程中,這條筋膜能協助支撐穩定腳部,但過度使用就容易引發足底筋膜炎。健行所產生的衝擊和壓力,可能會壓扁、拉長,甚至撕裂部分足底筋膜,如果撕裂傷發生在跟骨附近,常連帶引發足跟骨刺。

治療足底筋膜炎的方法,醫師一般建議休息、濕熱敷、早上或運動前先拉筋、運動後冰敷、足跟杯、腳部貼膠布或戴足弓支架、矯正墊、足部運動,以及修改鞋子。

詳全文→http://goo.gl/uB1tk
2013-05-22 00:04 ·
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施政達 = =
醫生也有幫我開消炎根肌肉鬆弛的藥!!
2013-05-22 00:06 ·
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[公告]
曹鈞淏
活動快訊:第一波號碼布製作今天廠商已寄出,預計.5/26.6/1.6/16.這三場比較多人報名馬拉松的團友,應該都可以拿到手了,當天請自行準備好零錢和迴紋針,預計這兩天會到貨,此圖為出貨前我請廠商拍下來的,看起來很清楚,此次規格為25*20(大概一般比賽號碼布大小)。
第二波預購號碼布即日啟動,一次單位最少10個起,所需資料為"真實姓名"電話"地址"信箱&... more
2013-05-23 19:43
otislin 曹大您好:我會參加2013/7/21(日)發現雙貓之美越野賽(跑貓空、坐貓纜),不知那時還有號碼布嗎?還是私訊給您可寄給到我服務單位嗎?謝謝!
2013-06-02 17:30 ·
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曹鈞淏 資訊一哥:可以ㄚ 看你住哪的區域,或者下場次是什麼賽事,團裡面有很多跑友都有號碼布,可以向他門洽談看看
otislin:以私訊給你
2013-06-03 23:39 ·
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[公告]
李東鴻
6/15桃園地區 小小跑~
時間 6/15早上 0530
地點 桃園武陵高中門口
預計里程數 10K

另~TO EMMA小姐 桃園客運1路公車 有停 武陵高中 中壢總站發車時間 0530 大約20~30分鐘可以抵達
所以~您 六點再起跑即可~
2013-06-01 14:35
lily大美女 請問集合點是武陵高中門口嗎?
2013-06-12 10:18 ·
李安東 lily大美女大,對喔,您交通還ok嗎?需要綠茶大幫接送嗎?
2013-06-13 13:05 ·

[公告]
攝郎
上傳自己跑步的照片,有機會登上雜誌,還有機會拿到美津濃的鞋子喔!!
https://www.facebook.com/hksportsoho?sk=app_220146511457439
2013-06-01 15:07
art chen 真的要到香港領...........
2013-06-05 23:33 ·
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良川🇹🇼 中獎通知方式: 電子郵件寄送中獎通知函。
得獎者屆時請列印得獎通知書,並根據有關指示帶同得獎通知書到 Sportsoho 指定地點(位於香港)換領獎品。未能出示得獎通知書者,恕不能領取獎品。
要到香港領獎阿~~~><"~
2013-06-07 18:57 ·

[公告]
長祐
6/1 早上0800下班,順便去拍了些 兩岸平潭馬拉松的照片(高美風車下)!約500張左右,不知道要發布到哪?!(攝影新手上路)
有大大能交我嗎?
2013-06-02 16:53
智源 長祐真了不起,熱心助人!
2013-06-03 17:40 ·
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左營平快車 長祐兄~~讚啦~
2013-06-04 16:26 ·
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[公告]
Elvis Huang
凸台戰報(2013-06-01 及 2013-06-02):
就在全台創下今年最高溫的時節, 這兩天的賽事, LDS的團員反而越戰越勇, 紛紛站上凸台:
以下是這些優異團友的戰績:

2013-06-01 恭喜 饅頭犀牛大榮獲 "2013台灣/平潭首屆兩岸馬拉松邀請賽" 全馬分組第6(總排名19名)

2013-06-01 恭喜 豐興賴大 榮獲 "2013... more
2013-06-02 23:19
art chen 太厲害了!大家都太強了~~
2013-06-05 23:32 ·
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良川🇹🇼 ~恭喜~厲害~
2013-06-07 18:54 ·

老官 團結團結就是力量,團結團結就是力量,團結團結就是力量,團結是力量,LDS YA!(重複高唱ing)
2013-06-07 15:40 ·
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2013-06-07 18:53 ·
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[公告]
Vincent H
大家好!!我是朋友介紹進來這跑步的世界!!雖然平常假日還是以單車為主.但下班時間都會去跑步~去練自己的心肺功能~順便練一下體力!!剛開始也很討厭跑步~因為自己體重有點重~所以跑起會很累!但自從跟同事去參加完三鐵比賽~最後一項也是我最討厭的跑步~但我發現我跑完完賽後!超有成就感的~也就慢慢愛上跑步這樣活動.所以希望可以在這認識更多朋友跟同好(專長:單車~公路車~鐵人三項比賽(不過一年多沒參賽了))都... more
2013-06-04 23:23
余宗緯 歡迎
2013-06-08 19:22 ·
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kitsune 歡迎^^
2013-06-16 00:43 ·

[公告]
鍾凱翔
6/9中部團練當天,我會帶18張LDS號碼布過去,單張20,有興趣的跑友,還請多多支持
2013-06-06 15:33
曹鈞淏 @曾小范 請問妞ㄦ 安安 住那ㄦ呢!!
2013-06-08 21:13 ·
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曹鈞淏 小范ㄦ 不理我....(淚奔..)
2013-06-09 19:31 ·

[公告]
amy烏龜快跑
以下為阮副團最初始的中部團練文,因被快淹沒了,我把它重新整理放上面一點:

阮思兆
中部團練就決定
地點~東豐鐵馬道
日期:6/9(日)
集合時間:早上7:40-8:00
開跑時間:早上8點整

從鐵馬道往客家文物館方向跑單程約12K

集合點:國道4號下鐵馬道入口,國道下方停車場免費又可遮風蔽雨
南下或北上皆走國道4號,由第一個交流道下豐原,無需轉彎,沿著國道下方往前直... more
2013-06-06 16:40
ESONG 大家加油!第二次團練我一定排除萬難去參加!
2013-06-09 00:18 ·
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林政賢 東鴻大好強北部三場台中一場團練全勤^^
2013-06-09 09:44 ·
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[公告]
鍾凱翔
當天團練,會穿這套有別LDS號碼布,裡面也有鏽ㄌ我的英文JR,有遇到我的大大,麻煩打聲招呼^^
2013-06-07 16:35
鍾凱翔 加油
2013-06-08 20:06 ·
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王小碧🐾 ^0^JR太低調了 JR要繡大一點 不然差點沒看到
2013-06-10 07:57 ·
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[公告]
曹鈞淏
6/16岱宇馬拉松,郵寄和報名報到內含產品如下:號碼布一份、寄物卡一份、別針一份(一份四個)、晶片一份、摸彩卷一張、紀念衫一件、秩序冊一份,如果有缺或者時間內未收到立刻反映給大會,


郵寄報到物資將於6/8前分批寄出,最晚6/12前將送達您手中,
我們使用黑貓宅急便寄送,若遇到您不在家或地址錯誤,
有可能耽誤您收到的時間,因此若在6/12仍未收到報到物品,
請來電通知我們。

... more
2013-06-09 00:05
曹鈞淏 貼錯地方了.....拍謝~~~
2013-06-09 00:05 ·
鴻興 sean 看簡章說,要使用大會發的黑色保管袋才可寄物,也就是說不可用路協的@@
2013-06-13 22:53 ·
 1 個人推

[公告]
Elvis Huang
凸台戰報:

2013-06-09 恭喜 Louis大榮獲 "2013第四屆「阿甘盃路跑嘉年華" 10KM分組第4名
http://www.marathonsworld.com/app/raceShowRecordDetail.php?raceRecordId=496686

用力鼓掌 ++++++++++++++
2013-06-10 07:51
資訊一哥 http://www.marathonsworld.com/app/raceShowRecordDetail.php?raceRecordId=497781

我後來有發現 老官 組8.. 不過不確定組8有沒有上台.. 一樣超猛!
2013-06-12 20:24 ·
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Tim Yu 陳文傑也拿到分組第10喔..
2013-06-13 21:43 ·
 2 個人推

[公告]
曹鈞淏
LDS Facebook網址如下:http://www.facebook.com/groups/LDSMV/

請各位跑友遵守彼此禮節,facebook為公開討論社團,勿張貼任何廣告及色情文宣或圖片

如果有看到跑友因被盜貼上不明網址,請勿隨意點開,並貼心提醒!!

有任何問題請洽團版!!
Post: 14 seconds ago
2013-06-10 22:51
amy烏龜快跑 我都把通知的功能取消吔~~不然上班時間很困擾~~
2013-06-13 11:29 ·
 1 個人推
曹鈞淏 我幾facebook幾乎都是用無聲無震
2013-06-13 12:59 ·

[公告]
居邦健
請大家集思廣義想想,團徽中間的空白處該填些什麼字,將取前三名進入總決赛!
2013-06-10 23:53
ian 奔 嗯 ! 不錯我贊成
2013-06-12 20:08 ·
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施政達 話說3個臭皮匠勝過一個諸葛亮~
用"驫"ㄅㄧㄠ~
或用"犇"ㄅㄣ~
2013-06-12 23:50 ·
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[公告]
林政賢
20130612端午節桃園團練照片上傳到社團FB了!這次由林政賢全程拍攝!XD!共拍了231張照片!有參與的跑友請自行去社團FB另存新檔儲存~照片解析度都不錯喔!另外那張團體一起跳起來的抓最後一張算最高的~謝謝這次參與跑友共襄盛舉來參加~今日本來凌晨4點多龜山還下大雨~後來快5點整個雨勢停了~一路上真的天氣涼爽~後段太陽也沒很兄~這次團練成功!照片網址如下https://www.facebook.... more
2013-06-12 08:59
2013-06-12 10:02 ·
 8 個人推
沈小那 涼爽的天氣 很棒的團練 政賢大 感恩喔
2013-06-12 16:19 ·
 7 個人推

[公告]
Elvis Huang
新竹地區團練公告:

新竹首發團練終於要開動了, 歡迎LDS團員多多參與本次活動, 希望未來竹苗地區也能多多開發出新的團練活動~~

請想參加當日活動的人員留言以進行統計, 謝謝!

時間: 6/30, 上午6:00 集合拍照, 6:10準時起跑

集合地點: 新竹縣寶山鄉寶二水庫遊客廁所前停車場 (沿著管理中心前面的環湖道路前進約350公尺)

里程: 環湖一圈約9.8KM... more
2013-06-12 14:03
顏老 Kenwa,期待初次見面!
2013-06-22 13:12 ·
 1 個人推
Alienate 好想去唷~~~~~
2013-06-24 22:47 ·

[公告]
李東鴻
6/15桃園小團練.路線如下~讓我們一起擊敗粽子的熱量吧!(以小弟體重為準~跑一圈約一顆粽子的熱量)
http://goo.gl/maps/GGVOX

時間 6/15 周六 清晨5點30分
地點 武陵高中 大門口
附註~原則上分為兩組
跑比較快的 由丹尼領隊 (大約6分半)
跑普通快的 由安東領隊 (大約7分半)
小弟我會 跑在最後~如果有人想要跟我一起慢慢跑的話 小弟非常歡迎(... more
2013-06-13 14:09
李安東 Audi大,下次一定揪您,請放心,三民運動公園政賢大常去,就是那個看的到追不到那個,惡魔,哈哈
2013-06-16 18:28 ·
 2 個人推
林政賢 下次在三民運動公園看到沒穿衣服戴白色太陽眼鏡的99%就是我啦!哈哈~很多次旁邊的小朋友都會跟爸爸媽媽說那個人怎麼沒穿衣服......哈哈~
2013-06-16 22:28 ·
 3 個人推

[公告]
曹俊傑
有人想跑6/29的戀戀碧潭星光夜跑嗎? 我剛好有事不能去....@"@

歡迎中永和.板橋.新店.中正.萬華的跑友面交,謝謝
2013-06-13 21:26
microdem 6K跑一圈 (從陽光橋繞回來) 12K跑兩圈的樣子
2013-06-15 11:02 ·
 1 個人推
SANZ 我想要
請問還有ㄇ
2013-06-16 22:22 ·


本月團友里程排名
NO.1 188.6 km
Andy Lin彬哥
NO.2 171.7 km
William Chen
NO.3 167.6 km
張玉廷
NO.4 137.5 km
腹黑芒果
NO.5 134.3 km
vinson
NO.6 122.2 km
許竣欽
NO.7 119.7 km
陳毅仁
NO.8 115.8 km
Jerry Tai
NO.9 110.9 km
徐好奇
NO.10 108.7 km
Yin-Hsia Lin Lin
NO.11 107.4 km
WCN
NO.12 106.0 km
Tseng chite(曾繼德)
NO.13 105.4 km
Kedy Chang
NO.14 105.0 km
Wayne
NO.15 102.4 km
Rarry Lin
NO.16 101.0 km
Archong
NO.17 99.5 km
童文昌
NO.18 99.3 km
腹腫
NO.19 99.0 km
高賽
NO.20 98.9 km
李育儒
NO.21 96.9 km
paulawanda
NO.22 95.9 km
周漢忠
NO.23 94.9 km
kahoo
NO.24 93.8 km
大偉
NO.25 93.3 km
Sen Wu
NO.26 91.7 km
Louis
NO.27 90.9 km
evenhigh
NO.28 88.5 km
志榮
NO.29 88.2 km
林小伯
NO.30 86.1 km
跑跑熊
NO.31 84.7 km
Wen-Yen Yu
NO.32 84.3 km
woody
NO.33 83.7 km
謝致偉
NO.34 83.1 km
顧聰明 (錸德慢跑社)
NO.35 82.1 km
蔡德甫
NO.36 81.9 km
Justin
NO.37 81.7 km
溪湖人✌⊙。⊙”👍
NO.38 81.2 km
☘️HappyChen ☘️野楠人☘️🍁
NO.39 80.4 km
Holden
NO.40 80.4 km
蔡佩珊
NO.41 80.1 km
陳建維🏃🏽KNC
NO.42 78.7 km
Paggywu
NO.43 78.6 km
李維倫
NO.44 78.4 km
何贒中
NO.45 77.7 km
Maius 瑪雅
NO.46 77.6 km
SHIH CHANG
NO.47 77.3 km
DavidKao
NO.48 77.2 km
Jason liu
NO.49 77.1 km
Kevin德治
NO.50 76.4 km
李崧豪