楊麗美 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

楊麗美基隆
ID 317519

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4.7 km | 00:36:11 | 07:38/km

日期: 2017-04-08 18:39 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 17'00" / 06'55" / 09'14" / 07'41" / 07'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 19.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'00"	00:17'00"
2	06'55"	00:23'55"
3	09'14"	00:33'09"
4	07'41"	00:40'50"
4.7	07'07"	00:46'08"

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