Dragon 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Dragon 高雄
ID 249209

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5.0 km | 00:31:58 | 06:23/km

PUMA螢光夜跑

官方成績
日期	2017-04-08
成績	00:31:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:23/km

日期: 2017-04-08 18:39 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

基本訓練

賽前宣言: PUMA

賽後評分: PUMA
給 4 星

4月累積里程 : 66.92 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

智銘春嬌, 王怡然和其他 1 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	04'37"	00:11'10"
3	06'10"	00:17'20"
4	05'59"	00:23'19"
5	07'19"	00:30'38"
5.0	158'30"	00:31'58"

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