melody 2017/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

melody 台北市
ID 303480

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10.0 km | 01:07:24 | 06:44/km

2017 臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2017-02-12
成績	01:07:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:44/km

日期: 2017-02-12 06:32 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

基本訓練

賽後評分: 無
給 3 星

2月累積里程 : 22.81 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 沒力和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'31"	00:14'17"
3	06'16"	00:20'33"
4	06'38"	00:27'11"
5	06'18"	00:33'29"
6	06'29"	00:39'58"
7	06'25"	00:46'23"
8	06'43"	00:53'06"
9	07'09"	01:00'15"
10	06'40"	01:06'55"
10.1	07'45"	01:07'24"

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