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小芳芳
南投
ID 236465
224 位追隨者
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小芳芳
全馬
|
05:40:05
|
08:03/km
|
第4馬
2016 臺灣燈會虎尾馬拉松
官方成績
日期
2016-12-04
成績
05:40:05
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'09")
00:35'09"
01:10'29"
10 km
(01:10'29")
00:35'20" (+00'11")
15 km
(01:51'10")
00:40'41" (+05'32")
01:18'57" (+08'28")
20 km
(02:29'26")
00:38'16" (+03'07")
25 km
(03:10'52")
00:41'26" (+06'17")
01:25'55" (+15'26")
30 km
(03:55'21")
00:44'29" (+09'20")
35 km
(04:40'04")
00:44'43" (+09'34")
01:28'53" (+18'24")
40 km
(05:24'14")
00:44'10" (+09'01")
Finish
(05:40:05)
日期:
2016-12-04 06:32
-
總爬升:
247 m
-
卡路里:
2209 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'23" (+01'05")
993 / 993
2
06'55"
(14'16")
06'55" (+00'37")
999 / 1993
3
07'05"
(21'21")
07'03" (+00'45")
1003 / 2996
4
06'58"
(28'19")
06'55" (+00'37")
1005 / 4001
5
06'43"
(35'02")
06'44" (+00'26")
996 / 4998
展開計圈分析
6
08'40"
(43'42")
08'34" (+02'16")
1011 / 6010
7
06'23"
(50'05")
06'20" (+00'02")
1005 / 7015
8
06'23"
(56'28")
06'24" (+00'06")
997 / 8012
9
07'28"
(01:03'56")
07'24" (+01'06")
1008 / 9021
10
06'41"
(01:10'37")
06'39" (+00'21")
1003 / 10024
11
09'59"
(01:20'36")
09'57" (+03'39")
1002 / 11026
12
06'28"
(01:27'04")
06'26" (+00'08")
1004 / 12031
13
08'29"
(01:35'33")
08'27" (+02'09")
1003 / 13034
14
09'29"
(01:45'02")
09'27" (+03'09")
1002 / 14037
15
06'18"
(01:51'20")
06'18"
999 / 15037
16
06'36"
(01:57'56")
06'37" (+00'19")
996 / 16033
17
08'55"
(02:06'51")
08'49" (+02'31")
1010 / 17044
18
08'49"
(02:15'40")
08'51" (+02'33")
994 / 18038
19
06'58"
(02:22'38")
06'52" (+00'34")
1012 / 19051
20
07'09"
(02:29'47")
07'09" (+00'51")
997 / 20049
21
12'06"
(02:41'53")
11'58" (+05'40")
1010 / 21059
22
07'02"
(02:48'55")
07'02" (+00'44")
998 / 22058
23
08'47"
(02:57'42")
08'43" (+02'25")
1005 / 23064
24
06'44"
(03:04'26")
06'39" (+00'21")
1011 / 24075
25
06'50"
(03:11'16")
06'52" (+00'34")
993 / 25069
26
12'15"
(03:23'31")
12'10" (+05'52")
1005 / 26074
27
06'53"
(03:30'24")
06'50" (+00'32")
1005 / 27080
28
07'01"
(03:37'25")
06'55" (+00'37")
1013 / 28093
29
11'31"
(03:48'56")
11'27" (+05'09")
1004 / 29098
30
06'58"
(03:55'54")
07'03" (+00'45")
987 / 30085
31
07'36"
(04:03'30")
07'30" (+01'12")
1011 / 31096
32
13'12"
(04:16'42")
13'05" (+06'47")
1008 / 32105
33
07'04"
(04:23'46")
07'06" (+00'48")
993 / 33099
34
10'20"
(04:34'06")
10'15" (+03'57")
1007 / 34106
35
06'38"
(04:40'44")
06'37" (+00'19")
1000 / 35106
36
11'03"
(04:51'47")
11'01" (+04'43")
1001 / 36108
37
08'30"
(05:00'17")
08'25" (+02'07")
1008 / 37117
38
07'24"
(05:07'41")
07'23" (+01'05")
1001 / 38118
39
07'02"
(05:14'43")
07'04" (+00'46")
994 / 39113
40
10'14"
(05:24'57")
10'11" (+03'53")
1003 / 40116
41
09'44"
(05:34'41")
09'39" (+03'21")
1007 / 41123
42
05'24"
(05:40'05")
07'40" (+01'22")
704 / 41828
賽後評分:
補給不錯
給 4 星
12月累積里程 :
217.02 km
廠牌 26.5 累積 :
4264.3 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
吳念祖
,
倬倬
和其他
76
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
大齡剩女
午安*^O^*恭喜完賽!
2016-12-04 12:21 ·
3
個人推
小芳芳
謝謝
2016-12-04 12:25 ·
2
個人推
陳榮興
恭喜完賽!讚啦
2016-12-04 12:57 ·
1
個人推
Ina
恭喜小芳芳漂亮完賽唷~好棒棒^^
2016-12-04 13:01 ·
1
個人推
劉育朱
恭喜順利完賽
2016-12-04 13:07 ·
2
個人推
林老師
恭喜完賽
2016-12-04 13:53 ·
1
個人推
小斌
恭喜完賽!
2016-12-04 14:31 ·
1
個人推
美美
小芳芳:看來你肯定也是參賽跑,恭喜平安完賽喔~
2016-12-04 16:02 ·
1
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陳怡君
恭喜完賽!
2016-12-04 16:38 ·
2
個人推
蔡旺旺
恭喜完賽
2016-12-04 16:42 ·
2
個人推
林錦宏
午安跑步愉快。
2016-12-04 16:43 ·
2
個人推
芳萍
恭喜小芳芳順利完賽呦!
2016-12-04 17:17 ·
3
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鄭緒華
恭喜連二馬完賽
2016-12-04 18:33 ·
2
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劉邦賢(錸德竹22晨跑團)
恭喜完賽
2016-12-04 19:51 ·
2
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高文言
芳兄讚喔!全馬入袋,
晚安,運動愉快。
2016-12-04 22:23 ·
3
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丁彥伶
哇好厲害喔!隨便就馬拉松呀!晚上好!謝謝你幫我打氣
2016-12-05 19:45 ·
1
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習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2016-12-05 20:57 ·
2
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Jt Yang
恭喜順利完賽!
2016-12-05 22:17 ·
2
個人推
吳明勳
晚安,恭喜順利完賽。
2016-12-05 23:31 ·
2
個人推
司秋珍(蘭潭跑跑部)
謝謝你,希望下次能遇見你
晚安
2016-12-05 23:43 ·
2
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Ming Yeh
很能跑喔~
2016-12-05 23:58 ·
3
個人推
Louis
小芳芳~恭喜全馬入袋,漂亮精實!
2016-12-06 09:08 ·
1
個人推
Chief Lunger
恭喜完賽!
2016-12-06 22:30 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'27"
00:07'27"
2
06'54"
00:14'21"
3
07'06"
00:21'27"
4
06'52"
00:28'19"
5
06'50"
00:35'09"
6
08'33"
00:43'42"
7
06'23"
00:50'05"
8
06'23"
00:56'28"
9
07'22"
01:03'50"
10
06'39"
01:10'29"
11
10'02"
01:20'31"
12
06'19"
01:26'50"
13
08'31"
01:35'21"
14
09'28"
01:44'49"
15
06'21"
01:51'10"
16
06'34"
01:57'44"
17
06'47"
02:04'31"
18
10'56"
02:15'27"
19
06'53"
02:22'20"
20
07'06"
02:29'26"
21
12'06"
02:41'32"
22
07'01"
02:48'33"
23
08'45"
02:57'18"
24
06'45"
03:04'03"
25
06'49"
03:10'52"
26
12'13"
03:23'05"
27
06'44"
03:29'49"
28
06'59"
03:36'48"
29
11'31"
03:48'19"
30
07'02"
03:55'21"
31
07'31"
04:02'52"
32
13'12"
04:16'04"
33
06'50"
04:22'54"
34
10'37"
04:33'31"
35
06'33"
04:40'04"
36
11'05"
04:51'09"
37
07'55"
04:59'04"
38
07'53"
05:06'57"
39
06'59"
05:13'56"
40
10'18"
05:24'14"
41
09'40"
05:33'54"
41.8
07'27"
05:40'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
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10.3 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
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3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
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0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
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0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
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