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pbn pbn ke
屏東
ID 58519
304 位追隨者
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pbn pbn ke
全馬
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03:03:20
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04:20/km
|
第84馬
2016 第二屆戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松
官方成績
日期
2016-10-23
成績
03:03:20
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:20/km
日期:
2016-10-23 06:00
-
地點:
潮州
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2437 Cal
84馬
35K爆,準備重新調整長跑課表。
不然應該均配415完賽。
總4完賽。。
10月累積里程 :
489.56 km
手動上傳
| 7 years ago
緯
,
深般若
和其他
26
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
張阿元
腫4哥!跪⋯
2016-10-23 11:19 ·
1
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鍾政凱
神神神…受我一拜…
2016-10-23 11:21 ·
1
個人推
許富欽
拜
2016-10-23 11:59 ·
1
個人推
吳啟彰
這麼熱的天,神啊~ 跪…拜!!
2016-10-23 12:17 ·
1
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林世旭
恭喜總四飛速完賽
2016-10-23 12:50 ·
1
個人推
pbn pbn ke
元神:::快,跪偉神去。
凱神。。拜企鵝嗎?
欽神::後繼無力
吳兄::天氣不是因素,爆才是重點
林兄::謝謝
2016-10-23 13:32 ·
吳燕強(跑後山)
恭喜總4哥,謝謝賞酒。
2016-10-23 21:25 ·
1
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jack
若不是這麼熱及山路,事實上肯定破3
2016-10-23 22:32 ·
1
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pbn pbn ke
強哥:下回再就
武神:這不是我的籍口,苦練。
2016-10-24 21:48 ·
1
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吳燕強(跑後山)
(就)是這樣,期待中。
2016-10-25 05:37 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Chin Lin的 訓練日誌 : "晚安。今天傍晚我們在興大一前一後繞了校園。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
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00:43:27
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07:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:38:21
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0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:35:17
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05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:54
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:53
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06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
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00:29:06
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08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:14
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06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
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01:41:43
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
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01:26:51
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
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00:23:32
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04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:49:15
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04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:54:18
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:06
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05:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
13.8 km
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02:10:47
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09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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01:47:53
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16:08/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:52:04
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.2 km
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00:38:57
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
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00:17:17
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:02
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05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:23
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05:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:51
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05:05/km
EM
上傳了新日誌
12.2 km
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01:36:24
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07:54/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
12.2 km
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04:44:00
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23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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02:19:14
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13:23/km
EM
上傳了新日誌
18.0 km
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02:07:08
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07:03/km
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