MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
鐘
台北市
ID 22087
1005 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
鐘
9.7 km
|
01:02:10
|
06:24/km
2016 高雄市第二屆舒跑杯路跑
官方成績
日期
2016-10-16
成績
01:02:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:24/km
日期:
2016-10-16 06:01
-
地點:
夢時代
-
天氣:
悶悶悶熱熱熱
-
平均心率:
22
-
卡路里:
799 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
90%
台北市
鐘
·
留言
喝瑤瑤...跑舒跑...
痾....不對!!是喝舒跑...跑瑤瑤
妹很多...但好擁擠的一場!!
賽前宣言:
合歡山被延期...辦法跑...加減報這場來跑跑
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
120~146
65~79%
2:M馬拉松配速區
146~165
79~89%
3:T乳酸耐力區
165~171
89~92%
4:A無氧耐力區
171~181
92~97.5%
5:I最大耗氧區
181~186
97.5~100%
最大心率為186
點此
去設定最大心率
10月累積里程 :
98.89 km
PUMA-IGNITE-黑 累積 :
820.8 km
XT 上傳
| 8 years ago
跳跳星
,
余郁芳
和其他
274
人說推
·
留言
觀看另 27 則留言
黃開基
恭喜完賽。
2016-10-16 10:10 ·
1
個人推
劉育朱
恭喜完賽
2016-10-16 10:22 ·
1
個人推
Sandy Lin
恭喜完賽,妹很多厚
2016-10-16 10:42 ·
1
個人推
Belle
恭喜完賽
2016-10-16 10:52 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2016-10-16 10:56 ·
1
個人推
David
恭喜完賽~早安~假日愉快^_^
2016-10-16 11:05 ·
2
個人推
J
恭喜完賽!
2016-10-16 11:09 ·
1
個人推
jack
恭喜完賽
2016-10-16 11:15 ·
1
個人推
陳榮興
恭喜完賽、讚啦!
2016-10-16 11:28 ·
1
個人推
鄭緒華
恭喜完賽
2016-10-16 11:29 ·
1
個人推
林世旭
恭喜完賽
2016-10-16 11:44 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2016-10-16 12:14 ·
1
個人推
陳永順
恭喜完賽
2016-10-16 12:19 ·
1
個人推
施大大
恭喜完賽喔^^
2016-10-16 12:42 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-10-16 12:44 ·
1
個人推
Emily
恭喜你也完賽呀^^(起跑就熱了,一路就汗直流…)
2016-10-16 13:08 ·
1
個人推
鱷魚公主
恭喜完賽
2016-10-16 13:39 ·
1
個人推
鎖螺絲
恭喜完賽!
2016-10-16 14:13 ·
1
個人推
葉禹賢
恭喜完賽!
2016-10-16 14:13 ·
1
個人推
黃富興
恭喜完賽 ~
2016-10-16 14:50 ·
1
個人推
梅海薇
恭喜完賽
2016-10-16 15:52 ·
1
個人推
李慈仁
恭喜完賽
2016-10-16 16:23 ·
1
個人推
重力加速度
恭喜完賽
2016-10-16 17:06 ·
1
個人推
阿誠
恭喜完賽!
2016-10-16 17:26 ·
1
個人推
bella
哈,是喝瑤瑤跑舒跑沒錯吧,恭喜完賽~
2016-10-16 22:57 ·
1
個人推
Vanessa🎀
恭喜完賽
2016-10-17 09:58 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
恭喜完賽^^
2016-10-17 23:43 ·
1
個人推
丁彥伶
恭喜完賽
2016-10-18 04:26 ·
1
個人推
Michael
恭喜快樂完賽
2016-10-21 14:23 ·
目標心跳區間: 120~ 158
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'34"
00:06'34"
2
06'17"
00:12'51"
3
06'52"
00:19'43"
4
06'17"
00:26'00"
5
06'32"
00:32'32"
6
07'06"
00:39'38"
7
06'27"
00:46'05"
8
06'44"
00:52'49"
9
06'43"
00:59'32"
9.3
07'50"
01:02'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:02:45
|
15.3 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:27:42
|
27:41/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:26
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:20:58
|
17:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:49:59
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:36:25
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:37:37
|
04:55/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:38:58
|
07:46/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:54
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:51
|
07:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:22:21
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
35.7 km
|
02:33:40
|
13.9 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:19:21
|
07:55/km
EM
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:42
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:43:23
|
05:40/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:35:17
|
06:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:25:17
|
12:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
|
00:46:01
|
07:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:21:31
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:25:37
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:35:44
|
24:31/km
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:08
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:39
|
07:08/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:27
|
05:40/km
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:53
|
06:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:04:18
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:20:13
|
07:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
01:06:02
|
16.2 km/h
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:31:42
|
15:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:30:18
|
25:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :