曾智億 2013/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

曾智億台中
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21.4 km | 02:41:27 | 07:31/km

日期: 2013-09-20 05:16 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 1238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%

Pace: 07'10" / 07'10" / 06'36" / 07'14" / 07'10" / 07'16" / 07'22" / 07'42" / 08'02" / 07'10" / 07'26" / 07'16" / 07'19" / 07'28" / 07'11" / 07'26" / 07'57" / 08'21" / 08'28" / 08'13" / 08'12" / 07'30" /

9月累積里程 : 267.17 km

Android 上傳 | 9 years ago

阿展, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'10"	00:14'20"
3	06'36"	00:20'56"
4	07'14"	00:28'10"
5	07'10"	00:35'20"
6	07'16"	00:42'36"
7	07'22"	00:49'58"
8	07'42"	00:57'40"
9	08'02"	01:05'42"
10	07'10"	01:12'52"
11	07'26"	01:20'18"
12	07'16"	01:27'34"
13	07'19"	01:34'53"
14	07'28"	01:42'21"
15	07'11"	01:49'32"
16	07'26"	01:56'58"
17	07'57"	02:04'55"
18	08'21"	02:13'16"
19	08'28"	02:21'44"
20	08'13"	02:29'57"
21	08'12"	02:38'09"
21.4	07'29"	02:41'27"

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