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Stanley Lei
宜蘭
ID 210749
103 位追隨者
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Stanley Lei
33.9 km
|
02:18:10
|
14.7 km/h
日期:
2016-08-07 05:30
-
總爬升:
682 m
-
地點:
福山分所
-
天氣:
ㄑㄧㄥ
-
卡路里:
1098 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'26"
(02'26")
24.66 (-21.50)
993 / 993
2
02'26"
(04'52")
24.83 (-21.33)
1000 / 1993
3
02'29"
(07'21")
24.49 (-21.66)
1008 / 3002
4
03'20"
(10'41")
17.91 (-28.24)
991 / 3993
5
04'02"
(14'43")
14.94 (-31.22)
1000 / 4994
展開計圈分析
6
11'30"
(26'13")
5.24 (-40.91)
1003 / 5998
7
07'51"
(34'04")
7.69 (-38.46)
1005 / 7004
8
09'47"
(43'51")
6.14 (-40.01)
1001 / 8005
9
08'30"
(52'21")
7.05 (-39.11)
997 / 9003
10
11'09"
(01:03'30")
5.39 (-40.76)
1000 / 10003
11
07'46"
(01:11'16")
7.79 (-38.36)
1008 / 11012
12
04'40"
(01:15'56")
12.86 (-33.30)
999 / 12011
13
02'25"
(01:18'21")
24.83 (-21.33)
997 / 13009
14
04'20"
(01:22'41")
13.90 (-32.25)
1000 / 14010
15
08'03"
(01:30'44")
7.53 (-38.62)
1010 / 15020
16
04'57"
(01:35'41")
12.20 (-33.95)
1004 / 16024
17
04'09"
(01:39'50")
14.46 (-31.70)
998 / 17023
18
03'39"
(01:43'29")
16.51 (-29.64)
1000 / 18024
19
02'09"
(01:45'38")
28.35 (-17.81)
1011 / 19036
20
03'04"
(01:48'42")
19.78 (-26.37)
1007 / 20043
21
03'20"
(01:52'02")
17.91 (-28.24)
991 / 21035
22
04'47"
(01:56'49")
12.68 (-33.48)
1009 / 22045
23
02'13"
(01:59'02")
26.87 (-19.29)
988 / 23034
24
01'19"
(02:00'21")
46.15
1012 / 24046
25
01'26"
(02:01'47")
41.86 (-4.29)
994 / 25040
26
01'19"
(02:03'06")
46.15
1012 / 26053
27
01'21"
(02:04'27")
45.00 (-1.15)
1001 / 27054
28
01'47"
(02:06'14")
33.96 (-12.19)
1002 / 28056
29
01'42"
(02:07'56")
34.95 (-11.20)
990 / 29047
30
01'44"
(02:09'40")
34.95 (-11.20)
1007 / 30054
31
02'05"
(02:11'45")
29.03 (-17.12)
1006 / 31060
32
02'14"
(02:13'59")
26.87 (-19.29)
992 / 32053
33
02'03"
(02:16'02")
29.75 (-16.40)
1013 / 33067
34
02'08"
(02:18'10")
23.38 (-22.78)
828 / 33895
宜蘭
S
tanley Lei
·
留言
宜蘭
S
tanley Lei
·
留言
宜蘭
S
tanley Lei
·
留言
福山分所105#11
8月累積里程 :
135.68 km
Giant XTC SE2
Android - Sony D6503 上傳
| 7 years ago
陳雨錦
,
馬紹
和其他
29
人說推
·
留言
Michael
早安,週日舒心愉快!
2016-08-07 09:55 ·
Stanley Lei
Michael:週日假期愉快!
2016-08-07 10:25 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.3
-5.8 %
2
24.5
3.0 %
3
24.7
2.8 %
4
17.6
3.1 %
5
14.8
4.1 %
6
5.1
5.9 %
7
7.9
11.0 %
8
6.1
13.1 %
9
7.1
32.2 %
10
5.4
8.8 %
11
7.7
6.0 %
12
12.9
5.0 %
13
24.8
-2.9 %
14
13.8
4.7 %
15
7.6
12.4 %
16
11.9
9.3 %
17
14.5
-4.0 %
18
16.4
-9.2 %
19
27.9
-6.0 %
20
20.0
-8.4 %
21
18.1
6.8 %
22
12.5
4.2 %
23
26.3
-4.1 %
24
46.8
-6.2 %
25
40.9
-7.8 %
26
46.2
-7.1 %
27
44.4
-9.2 %
28
35.3
-6.5 %
29
34.0
-5.2 %
30
35.3
-3.7 %
31
29.0
-3.8 %
32
26.5
3.8 %
33
30.3
-2.3 %
33.9
23.5
-9.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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