這一場跑的真是『爛透了』! 以下為檢討事項: 1.早上一定要認真上大號。←這是主因。 2.意志力要堅定。 3.不要因為短距離比賽就小看它,太陽可是個 X Factor。 4.運動習慣一定要規律,之前很規律時,舊傷不會痛; 後來不太規律時,舊傷竟然會痛。 以上。下次好好加油!