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林弘廷
桃園
ID 65018
174 位追隨者
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林弘廷
全馬
|
03:41:26
|
05:14/km
|
第13馬
2016第二屆臺灣馬拉松賽
官方成績
日期
2016-05-01
成績
03:41:26
總名次
112 / 2341
分組名次
33 / 525
平均速度
05:14/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'33")
00:27'33" (+02'28")
00:54'21" (+03'05")
10 km
(00:54'21")
00:26'48" (+01'43")
15 km
(01:19'26")
00:25'05"
00:51'16"
20 km
(01:45'37")
00:26'11" (+01'06")
25 km
(02:11'54")
00:26'17" (+01'12")
00:51'30" (+00'14")
30 km
(02:37'07")
00:25'13" (+00'08")
35 km
(03:04'02")
00:26'55" (+01'50")
00:53'58" (+02'42")
40 km
(03:31'05")
00:27'03" (+01'58")
Finish
(03:41:26)
日期:
2016-05-01 05:04
-
總爬升:
135 m
-
卡路里:
2620 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'53"
(05'53")
05'53" (+01'18")
1000 / 1000
2
05'45"
(11'38")
05'45" (+01'10")
1000 / 2000
3
05'27"
(17'05")
05'27" (+00'52")
1000 / 3000
4
05'17"
(22'23")
05'17" (+00'42")
1000 / 4000
5
05'09"
(27'33")
05'09" (+00'34")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'19"
(32'52")
05'19" (+00'44")
1000 / 6000
7
05'18"
(38'11")
05'18" (+00'43")
1000 / 7000
8
05'11"
(43'23")
05'11" (+00'36")
1000 / 8000
9
05'23"
(48'46")
05'23" (+00'48")
1000 / 9000
10
05'34"
(54'21")
05'34" (+00'59")
1000 / 10000
11
05'05"
(59'27")
05'05" (+00'30")
1000 / 11000
12
05'02"
(01:04'29")
05'02" (+00'27")
1000 / 12000
13
05'00"
(01:09'30")
05'00" (+00'25")
1000 / 13000
14
04'58"
(01:14'28")
04'58" (+00'23")
1000 / 14000
15
04'57"
(01:19'26")
04'57" (+00'22")
1000 / 15000
16
05'02"
(01:24'29")
05'02" (+00'27")
1000 / 16000
17
05'07"
(01:29'36")
05'07" (+00'32")
1000 / 17000
18
05'30"
(01:35'07")
05'30" (+00'55")
1000 / 18000
19
05'20"
(01:40'27")
05'20" (+00'45")
1000 / 19000
20
05'09"
(01:45'37")
05'09" (+00'34")
1000 / 20000
21
05'05"
(01:50'43")
05'05" (+00'30")
1000 / 21000
22
05'01"
(01:55'44")
05'01" (+00'26")
1000 / 22000
23
05'23"
(02:01'07")
05'23" (+00'48")
1000 / 23000
24
05'10"
(02:06'18")
05'10" (+00'35")
1000 / 24000
25
05'36"
(02:11'54")
05'36" (+01'01")
1000 / 25000
26
04'58"
(02:16'53")
04'58" (+00'23")
1000 / 26000
27
04'47"
(02:21'40")
04'47" (+00'12")
1000 / 27000
28
05'04"
(02:26'44")
05'04" (+00'29")
1000 / 28000
29
05'14"
(02:31'58")
05'14" (+00'39")
1000 / 29000
30
05'09"
(02:37'07")
05'09" (+00'34")
1000 / 30000
31
05'12"
(02:42'20")
05'12" (+00'37")
1000 / 31000
32
05'16"
(02:47'36")
05'16" (+00'41")
1000 / 32000
33
05'06"
(02:52'43")
05'06" (+00'31")
1000 / 33000
34
05'11"
(02:57'55")
05'11" (+00'36")
1000 / 34000
35
06'07"
(03:04'02")
06'07" (+01'32")
1000 / 35000
36
05'06"
(03:09'08")
05'06" (+00'31")
1000 / 36000
37
05'02"
(03:14'10")
05'02" (+00'27")
1000 / 37000
38
05'30"
(03:19'41")
05'30" (+00'55")
1000 / 38000
39
05'54"
(03:25'36")
05'54" (+01'19")
1000 / 39000
40
05'28"
(03:31'05")
05'28" (+00'53")
1000 / 40000
41
04'51"
(03:35'57")
04'51" (+00'16")
1000 / 41000
42
04'35"
(03:40'32")
04'35"
1000 / 42000
43
01'45"
(03:42'18")
06'03" (+01'28")
289 / 42289
桃園
林
弘廷
斌哥
說推
·
留言
5月累積里程 :
211.48 km
TCX 上傳
| 8 years ago
陳忠文
,
Kuroshio
和其他
23
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
這是我
恭喜完賽
2016-05-01 11:30 ·
1
個人推
李彥霖
愈跑愈快了........強
2016-05-01 11:50 ·
1
個人推
斌哥
跟不上了
2016-05-01 16:52 ·
1
個人推
林弘廷
斌哥是我跟不'上你吧!! 小破2分鐘..接下來放暑假了 哈哈
2016-05-01 19:31 ·
志總
有夠猛的啦
2016-05-01 21:08 ·
1
個人推
林弘廷
總哥⋯是因為下雨好跑啦！
2016-05-01 21:38 ·
陳志祥
沒事跑這麼快幹嘛，趕回去躲雨還是跟show girls拍照^^
2016-05-02 17:55 ·
1
個人推
林弘廷
對吼!!!我都沒拍到.........這場很多耶!!!
2016-05-02 23:07 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'53"
00:05'53"
2
05'46"
00:11'39"
3
05'27"
00:17'06"
4
05'18"
00:22'24"
5
05'09"
00:27'33"
6
05'19"
00:32'52"
7
05'19"
00:38'11"
8
05'12"
00:43'23"
9
05'24"
00:48'47"
10
05'34"
00:54'21"
11
05'06"
00:59'27"
12
05'03"
01:04'30"
13
05'00"
01:09'30"
14
04'59"
01:14'29"
15
04'57"
01:19'26"
16
05'03"
01:24'29"
17
05'07"
01:29'36"
18
05'31"
01:35'07"
19
05'21"
01:40'28"
20
05'09"
01:45'37"
21
05'06"
01:50'43"
22
05'01"
01:55'44"
23
05'23"
02:01'07"
24
05'11"
02:06'18"
25
05'36"
02:11'54"
26
04'59"
02:16'53"
27
04'47"
02:21'40"
28
05'04"
02:26'44"
29
05'14"
02:31'58"
30
05'09"
02:37'07"
31
05'13"
02:42'20"
32
05'16"
02:47'36"
33
05'07"
02:52'43"
34
05'12"
02:57'55"
35
06'07"
03:04'02"
36
05'07"
03:09'09"
37
05'02"
03:14'11"
38
05'31"
03:19'42"
39
05'55"
03:25'37"
40
05'28"
03:31'05"
41
04'52"
03:35'57"
42
04'36"
03:40'33"
42.3
06'02"
03:42'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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全馬 | 03:41:26 | 05:14/km | 第13馬
桃園
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