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Janice Chang
彰化
ID 62908
152 位追隨者
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Janice Chang
43.0 km
|
01:35:37
|
27.0 km/h
日期:
2016-04-10 08:02
-
總爬升:
209 m
-
地點:
臺東活水湖
-
卡路里:
847 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'51"
(01'51")
32.43 (-5.87)
997 / 997
2
01'38"
(03'29")
37.50 (-0.80)
1010 / 2007
3
01'47"
(05'16")
33.64 (-4.65)
997 / 3004
4
01'54"
(07'10")
31.86 (-6.44)
1005 / 4010
5
02'26"
(09'36")
24.32 (-13.97)
981 / 4991
展開計圈分析
6
01'49"
(11'25")
33.64 (-4.65)
1010 / 6002
7
01'48"
(13'13")
33.33 (-4.96)
995 / 6997
8
02'09"
(15'22")
28.12 (-10.17)
1004 / 8002
9
01'57"
(17'19")
30.77 (-7.53)
997 / 9000
10
01'49"
(19'08")
33.03 (-5.27)
994 / 9994
11
02'01"
(21'09")
29.75 (-8.55)
999 / 10994
12
02'11"
(23'20")
27.48 (-10.82)
993 / 11988
13
02'22"
(25'42")
25.35 (-12.95)
999 / 12987
14
02'07"
(27'49")
28.80 (-9.50)
1008 / 13995
15
03'00"
(30'49")
19.89 (-18.41)
991 / 14987
16
02'32"
(33'21")
24.00 (-14.30)
1012 / 15999
17
02'07"
(35'28")
28.57 (-9.73)
1001 / 17000
18
01'54"
(37'22")
31.58 (-6.72)
994 / 17995
19
01'59"
(39'21")
30.25 (-8.05)
995 / 18990
20
02'07"
(41'28")
28.80 (-9.50)
1012 / 20003
21
02'32"
(44'00")
23.53 (-14.77)
991 / 20994
22
02'14"
(46'14")
26.87 (-11.43)
996 / 21991
23
02'37"
(48'51")
23.08 (-15.22)
1002 / 22993
24
02'17"
(51'08")
26.47 (-11.83)
1003 / 23997
25
02'00"
(53'08")
30.00 (-8.30)
995 / 24993
26
01'34"
(54'42")
38.30
998 / 25991
27
02'06"
(56'48")
28.80 (-9.50)
1005 / 26996
28
02'07"
(58'55")
28.35 (-9.95)
997 / 27994
29
02'21"
(01:01'16")
25.53 (-12.77)
993 / 28987
30
02'30"
(01:03'46")
24.32 (-13.97)
1008 / 29996
31
02'35"
(01:06'21")
23.23 (-15.07)
995 / 30991
32
02'29"
(01:08'50")
24.16 (-14.14)
998 / 31990
33
02'38"
(01:11'28")
23.08 (-15.22)
1007 / 32997
34
02'43"
(01:14'11")
22.09 (-16.21)
997 / 33994
35
02'31"
(01:16'42")
24.00 (-14.30)
1003 / 34998
36
01'46"
(01:18'28")
33.96 (-4.34)
995 / 35993
37
01'50"
(01:20'18")
32.73 (-5.57)
993 / 36987
38
02'03"
(01:22'21")
29.51 (-8.79)
1001 / 37988
39
02'40"
(01:25'01")
22.78 (-15.51)
1008 / 38997
40
02'14"
(01:27'15")
26.87 (-11.43)
996 / 39994
41
02'14"
(01:29'29")
27.91 (-10.39)
1036 / 41030
42
03'07"
(01:32'36")
18.56 (-19.74)
963 / 41993
43
00'08"
(01:32'44")
7.35 (-30.95)
16 / 42009
彰化
J
anice Chang
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彰化
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anice Chang
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彰化
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anice Chang
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彰化
J
anice Chang
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臺東普悠瑪鐵人三項接力
4月累積里程 :
157.85 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
吳金鏞
,
萬翊彰
和其他
10
人說推
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看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.6
-2.0 %
2
32.7
3.8 %
3
37.5
-1.7 %
4
33.6
-1.0 %
5
31.6
3.4 %
6
24.3
3.8 %
7
33.6
-1.6 %
8
32.7
-1.3 %
9
28.3
3.0 %
10
30.8
2.8 %
11
33.0
2.7 %
12
29.8
-1.6 %
13
27.1
3.0 %
14
25.4
-2.0 %
15
28.8
-2.8 %
16
19.7
3.9 %
17
24.2
4.4 %
18
28.3
1.5 %
19
31.6
-0.8 %
20
30.3
-2.1 %
21
28.3
-1.9 %
22
23.7
3.8 %
23
26.9
4.0 %
24
23.1
2.0 %
25
26.5
-2.0 %
26
29.8
-2.6 %
27
38.3
-3.9 %
28
28.8
4.2 %
29
28.3
-3.6 %
30
25.2
1.2 %
31
24.5
-2.4 %
32
22.8
2.0 %
33
24.5
-2.3 %
34
22.8
4.3 %
35
22.1
-0.9 %
36
23.8
1.6 %
37
34.0
-2.7 %
38
32.7
-0.4 %
39
29.3
-1.1 %
40
22.8
3.0 %
41
26.5
1.4 %
42
26.5
-1.9 %
43
19.9
-1.7 %
43.0
6.2
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
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11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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12:39/km
台中阿森
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11.2 km
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00:59:37
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05:19/km
王聖欣
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10.0 km
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01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
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10.1 km
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00:56:14
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05:34/km
Inna Chang
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16.5 km
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00:56:02
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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3.4 km
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鄭穗霓
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05:10/km
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00:52:28
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05:05/km
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00:54:45
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05:24/km
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10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
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