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於仁鋒
ID 543244
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於仁鋒
全馬
|
06:27:07
|
09:10/km
|
第105馬
慶祝黃埔建校百年馬拉松 (百馬夏季認證賽)
官方成績
日期
2023-09-16
成績
06:27:07
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:10/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'32")
00:39'32" (+05'06")
01:13'58"
10 km
(01:13'58")
00:34'26"
15 km
(02:02'27")
00:48'29" (+14'03")
01:34'14" (+20'16")
20 km
(02:48'12")
00:45'45" (+11'19")
25 km
(03:37'33")
00:49'21" (+14'55")
01:34'31" (+20'33")
30 km
(04:22'43")
00:45'10" (+10'44")
35 km
(05:16'36")
00:53'53" (+19'27")
01:39'34" (+25'36")
40 km
(06:02'17")
00:45'41" (+11'15")
Finish
(06:27:07)
日期:
2023-09-16 06:31
-
總爬升:
538 m
-
卡路里:
2769 Cal
-
平均步頻:
81
-
溫度:
24°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'11"
(06'11")
06'14" (+00'32")
991 / 991
2
07'13"
(13'24")
07'10" (+01'28")
1006 / 1998
3
10'15"
(23'39")
10'09" (+04'27")
1009 / 3007
4
07'45"
(31'24")
07'50" (+02'08")
989 / 3996
5
08'01"
(39'25")
07'59" (+02'17")
1002 / 4999
展開計圈分析
6
07'55"
(47'20")
07'53" (+02'11")
1003 / 6002
7
07'15"
(54'35")
07'10" (+01'28")
1010 / 7012
8
07'06"
(01:01'41")
07'04" (+01'22")
1002 / 8015
9
05'42"
(01:07'23")
05'42"
998 / 9014
10
06'45"
(01:14'08")
06'40" (+00'58")
1012 / 10026
11
10'59"
(01:25'07")
11'03" (+05'21")
993 / 11019
12
08'15"
(01:33'22")
08'15" (+02'33")
999 / 12019
13
09'20"
(01:42'42")
09'13" (+03'31")
1011 / 13030
14
11'48"
(01:54'30")
11'54" (+06'12")
990 / 14020
15
08'09"
(02:02'39")
08'01" (+02'19")
1015 / 15036
16
06'14"
(02:08'53")
06'17" (+00'35")
990 / 16026
17
08'55"
(02:17'48")
08'52" (+03'10")
1003 / 17030
18
09'59"
(02:27'47")
09'59" (+04'17")
999 / 18030
19
09'56"
(02:37'43")
09'49" (+04'07")
1011 / 19041
20
10'50"
(02:48'33")
10'54" (+05'12")
992 / 20034
21
11'06"
(02:59'39")
11'06" (+05'24")
999 / 21034
22
10'43"
(03:10'22")
10'40" (+04'58")
1003 / 22037
23
10'03"
(03:20'25")
10'05" (+04'23")
996 / 23033
24
10'10"
(03:30'35")
10'02" (+04'20")
1011 / 24045
25
07'18"
(03:37'53")
07'16" (+01'34")
1002 / 25048
26
10'19"
(03:48'12")
10'16" (+04'34")
1004 / 26052
27
07'30"
(03:55'42")
07'31" (+01'49")
995 / 27048
28
07'07"
(04:02'49")
07'04" (+01'22")
1005 / 28053
29
08'54"
(04:11'43")
08'51" (+03'09")
1005 / 29059
30
11'26"
(04:23'09")
11'22" (+05'40")
1004 / 30064
31
11'55"
(04:35'04")
12'02" (+06'20")
989 / 31053
32
12'48"
(04:47'52")
12'45" (+07'03")
1003 / 32057
33
11'15"
(04:59'07")
11'05" (+05'23")
1014 / 33071
34
09'43"
(05:08'50")
09'45" (+04'03")
995 / 34067
35
08'11"
(05:17'01")
08'07" (+02'25")
1006 / 35073
36
11'52"
(05:28'53")
11'57" (+06'15")
992 / 36066
37
07'30"
(05:36'23")
07'30" (+01'48")
999 / 37065
38
07'37"
(05:44'00")
07'36" (+01'54")
1000 / 38065
39
09'46"
(05:53'46")
09'42" (+04'00")
1005 / 39071
40
08'52"
(06:02'38")
08'51" (+03'09")
1000 / 40072
41
10'45"
(06:13'23")
10'42" (+05'00")
1004 / 41076
42
11'53"
(06:25'16")
11'52" (+06'10")
1000 / 42077
43
01'34"
(06:26'50")
10'35" (+04'53")
148 / 42225
賽後評分:
無
給 4 星
9月累積里程 :
167.04 km
Android - asus ASUS_AI2302 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'17"
00:06'17"
2
07'13"
00:13'30"
3
10'09"
00:23'39"
4
07'57"
00:31'36"
5
07'56"
00:39'32"
6
07'48"
00:47'20"
7
07'15"
00:54'35"
8
07'01"
01:01'36"
9
05'47"
01:07'23"
10
06'35"
01:13'58"
11
11'03"
01:25'01"
12
08'15"
01:33'16"
13
09'06"
01:42'22"
14
12'02"
01:54'24"
15
08'03"
02:02'27"
16
06'21"
02:08'48"
17
08'54"
02:17'42"
18
09'59"
02:27'41"
19
09'42"
02:37'23"
20
10'49"
02:48'12"
21
11'07"
02:59'19"
22
10'52"
03:10'11"
23
09'54"
03:20'05"
24
10'11"
03:30'16"
25
07'17"
03:37'33"
26
10'09"
03:47'42"
27
07'42"
03:55'24"
28
07'08"
04:02'32"
29
08'30"
04:11'02"
30
11'41"
04:22'43"
31
11'49"
04:34'32"
32
12'48"
04:47'20"
33
11'01"
04:58'21"
34
10'04"
05:08'25"
35
08'11"
05:16'36"
36
11'40"
05:28'16"
37
07'45"
05:36'01"
38
07'37"
05:43'38"
39
09'44"
05:53'22"
40
08'55"
06:02'17"
41
10'14"
06:12'31"
42
12'04"
06:24'35"
42.2
09'58"
06:26'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
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全馬 | 06:27:07 | 09:10/km | 第105馬
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