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Mico
台中
ID 248548
119 位追隨者
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Mico
恭喜破PB
半馬
|
01:55:36
|
05:28/km
|
第18半馬
2016金門馬拉松賽
官方成績
日期
2016-02-28
成績
01:55:36
總名次
184 / 2227
分組名次
7 / 174
平均速度
05:28/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'36")
00:25'36"
00:52'04"
10 km
(00:52'04")
00:26'28" (+00'52")
15 km
(01:19'34")
00:27'30" (+01'54")
00:55'30" (+03'26")
20 km
(01:47'34")
00:28'00" (+02'24")
Finish
(01:55:36)
日期:
2016-02-28 08:00
-
卡路里:
1025 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
93%
台中
M
ico
呼答啦~~
·
留言
今天高手雲集,還有廈門來的26仔,所以排名不盡理想,不過還是很開心有破PB~
賽前宣言:
衝啊!!
2月累積里程 :
101.10 km
亞瑟士 虎走3 累積 :
869.8 km
GPX 上傳
| 8 years ago
吳念祖
,
Hung-Chia Liao
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
farmerboss
漂亮破pb 完賽,讚!
2016-02-28 10:55 ·
1
個人推
感覺你在狂奔 ……
2016-02-28 12:09 ·
1
個人推
Mico
farmerboss 謝謝~
2016-02-28 12:38 ·
1
個人推
Mico
其實是心率在狂飆,哈!
2016-02-28 12:41 ·
1
個人推
我看全馬sub4應該涼涼的 ………
2016-02-28 14:28 ·
1
個人推
Mico
全馬不等於半馬×2!哈!
下個全馬目標先保4:30內就好
2016-02-28 14:46 ·
1
個人推
Roy 🦈《動魂》
恭喜完賽,厲害!
2016-02-28 19:38 ·
1
個人推
劉康全
離100分不遠了,我看好妳
2016-02-28 21:50 ·
1
個人推
莊克臣
好快的速度!!恭喜完賽
2016-02-29 21:09 ·
1
個人推
Mico
謝謝啦~^^
2016-02-29 23:30 ·
大衛王
恭喜漂亮完賽破PB~
2016-02-29 23:35 ·
1
個人推
Mico
大衛王 謝謝啦~
2016-03-01 10:09 ·
陳俊逢
恭喜完賽……
2016-03-02 20:06 ·
1
個人推
Mico
謝謝陳俊逢大哥
2016-03-03 21:51 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'20"
00:05'20"
2
04'50"
00:10'10"
3
05'10"
00:15'20"
4
05'16"
00:20'36"
5
05'00"
00:25'36"
6
05'15"
00:30'51"
7
05'19"
00:36'10"
8
05'20"
00:41'30"
9
05'20"
00:46'50"
10
05'14"
00:52'04"
11
05'25"
00:57'29"
12
05'23"
01:02'52"
13
05'47"
01:08'39"
14
05'39"
01:14'18"
15
05'16"
01:19'34"
16
05'29"
01:25'03"
17
05'38"
01:30'41"
18
05'47"
01:36'28"
19
05'41"
01:42'09"
20
05'25"
01:47'34"
21
05'48"
01:53'22"
21.4
04'56"
01:55'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
10.2 km
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01:11:01
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06:56/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Chin Lin的 訓練日誌 : "晚安。今天傍晚我們在興大一前一後繞了校園。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.9 km
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00:43:27
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07:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
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00:38:21
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0.0 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:35:17
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05:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:54
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:53
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06:21/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:29:06
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08:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:14
|
06:04/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.5 km
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01:41:43
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06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
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01:26:51
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.8 km
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00:23:32
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04:52/km
台中阿森
回應了 Mike 的 訓練日誌 : "晚 訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
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11.1 km
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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05:42/km
randallkwo
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13.8 km
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02:10:47
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09:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 比賽紀錄 : "唉呀!有經過說。"
Inna Chang
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6.7 km
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台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安宏ㄟ 訓練愉快 小弟現在只剩養生跑"
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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EM
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07:54/km
Vanessa Fan Fan
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12.2 km
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04:44:00
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23:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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02:19:14
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13:23/km
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