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kingman
屏東
ID 13557
172 位追隨者
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kingman
全馬
|
03:19:52
|
04:44/km
|
第96馬
屏東鄉村馬拉松
官方成績
日期
2015-12-19
成績
03:19:52
總名次
18 / 621
分組名次
5 / 223
平均速度
04:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'26")
00:23'26" (+00'32")
00:46'20" (+00'06")
10 km
(00:46'20")
00:22'54"
15 km
(01:09'28")
00:23'08" (+00'14")
00:46'14"
20 km
(01:32'34")
00:23'06" (+00'12")
25 km
(01:56'04")
00:23'30" (+00'36")
00:47'17" (+01'03")
30 km
(02:19'51")
00:23'47" (+00'53")
35 km
(02:44'14")
00:24'23" (+01'29")
00:48'42" (+02'28")
40 km
(03:08'33")
00:24'19" (+01'25")
Finish
(03:19:52)
日期:
2015-12-19 06:00
-
卡路里:
2443 Cal
-
總步數:
40008
-
平均步頻:
200
-
平均步幅:
106 cm
-
溫度:
14°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'48"
(04'48")
04'45" (+00'14")
1007 / 1007
201 / 104
2
04'42"
(09'30")
04'39" (+00'08")
1007 / 2015
204 / 104
3
04'39"
(14'09")
04'36" (+00'05")
1007 / 3022
206 / 105
4
04'38"
(18'47")
04'36" (+00'05")
1003 / 4026
202 / 106
5
04'42"
(23'29")
04'39" (+00'08")
1010 / 5036
203 / 105
展開計圈分析
6
04'35"
(28'04")
04'33" (+00'02")
1003 / 6040
203 / 107
7
04'36"
(32'40")
04'33" (+00'02")
1008 / 7048
203 / 107
8
04'33"
(37'13")
04'31"
1006 / 8054
202 / 109
9
04'34"
(41'47")
04'31"
1009 / 9064
203 / 108
10
04'36"
(46'23")
04'33" (+00'02")
1007 / 10072
200 / 109
11
04'35"
(50'58")
04'32" (+00'01")
1007 / 11079
201 / 109
12
04'35"
(55'33")
04'33" (+00'02")
1005 / 12085
201 / 108
13
04'38"
(01:00'11")
04'36" (+00'05")
1006 / 13092
200 / 108
14
04'39"
(01:04'50")
04'38" (+00'07")
1001 / 14094
200 / 107
15
04'40"
(01:09'30")
04'37" (+00'06")
1007 / 15101
199 / 108
16
04'34"
(01:14'04")
04'33" (+00'02")
1001 / 16102
199 / 109
17
04'36"
(01:18'40")
04'34" (+00'03")
1004 / 17106
200 / 109
18
04'42"
(01:23'22")
04'39" (+00'08")
1009 / 18116
199 / 107
19
04'38"
(01:28'00")
04'37" (+00'06")
1002 / 19119
198 / 108
20
04'39"
(01:32'39")
04'37" (+00'06")
1006 / 20126
199 / 108
21
04'37"
(01:37'16")
04'36" (+00'05")
1002 / 21128
199 / 108
22
04'40"
(01:41'56")
04'38" (+00'07")
1006 / 22135
200 / 107
23
04'50"
(01:46'46")
04'47" (+00'16")
1007 / 23142
198 / 104
24
04'43"
(01:51'29")
04'40" (+00'09")
1008 / 24150
200 / 106
25
04'41"
(01:56'10")
04'39" (+00'08")
1004 / 25155
199 / 107
26
04'40"
(02:00'50")
04'38" (+00'07")
1006 / 26161
199 / 107
27
04'44"
(02:05'34")
04'41" (+00'10")
1007 / 27169
200 / 106
28
04'47"
(02:10'21")
04'45" (+00'14")
1006 / 28175
199 / 105
29
04'51"
(02:15'12")
04'49" (+00'18")
1006 / 29182
198 / 104
30
04'45"
(02:19'57")
04'44" (+00'13")
1002 / 30184
199 / 105
31
04'47"
(02:24'44")
04'46" (+00'15")
1003 / 31187
199 / 105
32
04'55"
(02:29'39")
04'53" (+00'22")
1006 / 32193
198 / 102
33
04'52"
(02:34'31")
04'49" (+00'18")
1009 / 33203
197 / 104
34
04'59"
(02:39'30")
04'58" (+00'27")
1000 / 34203
196 / 102
35
04'53"
(02:44'23")
04'50" (+00'19")
1007 / 35210
199 / 103
36
04'54"
(02:49'17")
04'52" (+00'21")
1005 / 36216
199 / 103
37
04'50"
(02:54'07")
04'49" (+00'18")
1001 / 37217
197 / 104
38
04'54"
(02:59'01")
04'51" (+00'20")
1009 / 38227
198 / 103
39
04'56"
(03:03'57")
04'53" (+00'22")
1008 / 39235
197 / 103
40
04'46"
(03:08'43")
04'45" (+00'14")
1002 / 40237
196 / 106
41
04'38"
(03:13'21")
04'36" (+00'05")
1006 / 41244
199 / 108
42
04'38"
(03:17'59")
04'35" (+00'04")
1008 / 42253
200 / 108
屏東
k
ingman
·
留言
賽前宣言:
試試全平路的強度。
12月累積里程 :
301.27 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
Ryuichi 樂福哥
,
李明佳
和其他
41
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
鍾政凱
太屌了!
2015-12-19 10:34 ·
1
個人推
謝阿州
非常屌
2015-12-19 10:38 ·
2
個人推
何俊慶
無敵屌...
2015-12-19 10:44 ·
1
個人推
慶忠
哇~真是神速完賽~
2015-12-19 12:36 ·
1
個人推
陳忠富
king大,超猛的,拜!!
2015-12-19 13:26 ·
1
個人推
冠樺(跑後山)
哇!又進化了,恭喜敏哥~
2015-12-19 18:45 ·
1
個人推
Fangbin
敏哥太神了。。
2015-12-19 20:52 ·
1
個人推
歐鴻儀
不是人。。。
2015-12-19 21:57 ·
1
個人推
kingman
凱大:不敢當
州大:非常不敢當
俊慶大:無敵不敢當
忠哥:應該是天冷的關係...
富大:你過獎了
冠頭大:12月 5日山水軒的承諾,我做到了
F帥:感恩蛤
2015-12-19 22:02 ·
kingman
歐大:基本上,跑馬的時候把自己當成馬來跑就對了
2015-12-19 22:05 ·
元翔(潔衣坊)
厲害!厲害!
2015-12-19 22:25 ·
1
個人推
歐鴻儀
敏哥 這句讚
2015-12-19 22:27 ·
1
個人推
王全利 (新竹瘋)
恭喜學長高速完賽~
2015-12-19 22:29 ·
1
個人推
kenwen
恭喜敏哥高速分組第五完賽!真是厲害!!
2015-12-19 23:06 ·
1
個人推
施靜宇
恭喜超高速完賽!
2015-12-20 06:40 ·
1
個人推
HONG
敏哥恭喜,跑出在地好成績。
2015-12-20 12:28 ·
1
個人推
kingman
元翔大:謝謝,你的速度真優啊
歐大:呵呵,一起加油
全利兄:謝謝學長鼓勵
介文兄:謝謝,你過獎了,恭喜你又進步囉
靜宇姐:謝謝,也恭喜妳破PB拿獎盃
宏大:謝謝,期待你早日復出馬場嘿
2015-12-20 21:27 ·
Niklaus
恭喜一起完賽~讚!
2015-12-21 11:42 ·
1
個人推
kingman
謝謝N大
2015-12-23 15:58 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'48"
00:04'48"
2
04'42"
00:09'30"
3
04'39"
00:14'09"
4
04'38"
00:18'47"
5
04'39"
00:23'26"
6
04'38"
00:28'04"
7
04'33"
00:32'37"
8
04'33"
00:37'10"
9
04'34"
00:41'44"
10
04'36"
00:46'20"
11
04'35"
00:50'55"
12
04'35"
00:55'30"
13
04'38"
01:00'08"
14
04'39"
01:04'47"
15
04'41"
01:09'28"
16
04'33"
01:14'01"
17
04'36"
01:18'37"
18
04'39"
01:23'16"
19
04'41"
01:27'57"
20
04'37"
01:32'34"
21
04'39"
01:37'13"
22
04'37"
01:41'50"
23
04'50"
01:46'40"
24
04'43"
01:51'23"
25
04'41"
01:56'04"
26
04'40"
02:00'44"
27
04'44"
02:05'28"
28
04'47"
02:10'15"
29
04'51"
02:15'06"
30
04'45"
02:19'51"
31
04'47"
02:24'38"
32
04'55"
02:29'33"
33
04'49"
02:34'22"
34
05'02"
02:39'24"
35
04'50"
02:44'14"
36
04'54"
02:49'08"
37
04'53"
02:54'01"
38
04'51"
02:58'52"
39
04'56"
03:03'48"
40
04'45"
03:08'33"
41
04'38"
03:13'11"
42
04'38"
03:17'49"
42.4
04'43"
03:19'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
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