6.0 km | 00:30:09 | 05:01/km日期: 2023-02-07 22:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 04'26" / 04'59" / 04'57" / 05'36" / 04'50" / 05'20" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'30" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.24 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'59" | 00:09'25" |
| 3 | 04'57" | 00:14'22" |
| 4 | 05'36" | 00:19'58" |
| 5 | 04'50" | 00:24'48" |
| 6 | 05'20" | 00:30'08" |
| 6.0 | 04'27" | 00:30'10" |
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