9.2 km | 01:23:55 | 09:08/km日期: 2023-01-25 06:08 - 平均心率: 98 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9778 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 8°C - 濕度: 65%
Pace: 09'08" / 08'55" / 08'55" / 08'44" / 09'20" / 08'53" / 08'37" / 09'00" / 09'07" / 17'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+00'34") | 1001 / 1001 | 97 / 111 |
| 2 | | 08'57" (+00'20") | 1001 / 2002 | 115 / 96 |
| 3 | | 08'56" (+00'19") | 1000 / 3002 | 116 / 96 |
| 4 | | 08'43" (+00'06") | 1000 / 4002 | 117 / 97 |
| 5 | | 10'21" (+01'44") | 1000 / 5003 | 107 / 89 |
| 6 | | 08'47" (+00'10") | 1001 / 6005 | 122 / 92 |
| 7 | | 08'37" | 1001 / 7006 | 126 / 91 |
| 8 | | 09'06" (+00'29") | 1001 / 8008 | 124 / 88 |
| 9 | | 09'07" (+00'30") | 1000 / 9009 | 123 / 88 |
| 10 | | 11'28" (+02'51") | 177 / 9186 | 115 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
324.61 km 
MW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 08'55" | 00:18'03" |
| 3 | 08'55" | 00:26'58" |
| 4 | 08'44" | 00:35'42" |
| 5 | 09'20" | 00:45'02" |
| 6 | 08'53" | 00:53'55" |
| 7 | 08'37" | 01:02'32" |
| 8 | 09'00" | 01:11'32" |
| 9 | 09'07" | 01:20'39" |
| 9.2 | 17'29" | 01:23'55" |
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