陳祥麟 2023/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳祥麟基隆
ID 316217

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8.3 km | 01:11:17 | 08:37/km

日期: 2023-01-25 05:32 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 67%

Pace: 10'51" / 10'10" / 10'38" / 10'35" / 10'00" / 09'41" / 04'25" / 03'25" / 05'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 130.29 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	10'10"	00:21'01"
3	10'38"	00:31'39"
4	10'35"	00:42'14"
5	10'00"	00:52'14"
6	09'41"	01:01'55"
7	04'25"	01:06'20"
8	03'25"	01:09'45"
8.3	05'41"	01:11'17"

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