黃柏昇 2023/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏昇台南
ID 449562

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3.6 km | 00:26:43 | 07:25/km

日期: 2023-01-23 06:28 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'24" / 07'09" / 08'21" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'21"

989 / 989

2

07'07"

(13'25")

07'04" (+00'43")

1005 / 1995

3

08'46"

(22'11")

08'18" (+01'57")

1054 / 3049

4

04'24"

(26'35")

07'26" (+01'05")

591 / 3641

1月累積里程 : 122.89 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 1 year ago

白耀宗, 黃肇璟和其他 5 人說推

·

觀看另 2 則留言

顧冠緯帥弟大年初二晨運愉快🏃😄👍

2023-01-24 19:50 ·

黃肇璟開心的過好年

2023-01-26 15:58 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'09"	00:13'33"
3	08'21"	00:21'54"
3.6	07'18"	00:26'35"

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